Was sind Löffelnägel?
Löffel Nägel sind dünn und weich und geformt wie ein kleiner Löffel, der oft in der Lage ist, einen Tropfen Wasser zu halten. Es gibt viele Ursachen, aber die häufigste ist Eisenmangelanämie.
Der medizinische Name für Löffel Nägel ist Koilonychia, von den griechischen Wörtern für hohl (Koilos) und Nagel (Onikh).
Bilder von Löffel Nägeln
Wie können Sie Löffel Nägel identifizieren?
Löffel Nägel sehen aus wie die Mitte Ihres Nagels herausgeschöpft wird. Der Nagel wird dünn und die äußeren Kanten erscheinen. Ihr Nagel kann reißen und der äußere Teil kann aus dem Nagelbett kommen.
Einige Kinder werden mit Löffelnägeln geboren, aber sie wachsen schließlich daraus. Spoon Nägel entwickeln sich normalerweise auf Fingernägeln, aber sie können auch in Ihren Zehennägeln auftreten.
Die häufigste Ursache für Löffel Nägel ist Eisenmangel oder Anämie. Dies führt dazu, dass die Anzahl der roten Blutkörperchen niedriger als normal ist. Wenn Anämie Ihre Löffel Nägel verursacht, können Sie auch erleben:
- ermüden
- blasse Haut
- Kurzatmigkeit
- die Schwäche
Löffel Nägel können nur einen Ihrer Nägel betreffen, einige von ihnen oder alle von ihnen.
Was verursacht Löffel Nägel?
Die häufigste Ursache für Löffel Nägel ist Eisenmangelanämie. Löffel-Nägel können aber auch entstehen durch:
- Trauma am Nagel
- Chemotherapie oder Strahlentherapie bei Krebs
- häufige Exposition gegenüber Lösungsmitteln oder Reinigungsmitteln auf Erdölbasis
- Unfähigkeit, Nährstoffe aufzunehmen
Einige der Krankheiten im Zusammenhang mit Löffel Nägel sind:
- Zöliakie
- Diabetes
- Herzkrankheit
- Hämochromatose oder zu viel Eisen
- Lupus
- Unterernährung
- Proteinmangel
- Psoriasis
- Raynaud-Syndrom
- Schilddrüsenerkrankungen
- Vitamin-B-Mangel
Spoon Nägel können auch erblich (genetisch) oder durch Ihre Umwelt verursacht werden. Eine Studie von Menschen, die in einer höheren Höhe lebten, ergab, dass über 47 Prozent von ihnen Löffel Nägel hatten. Die Studie fand auch heraus, dass Bewohner, die Handarbeit machten, eine noch größere Chance hatten, Löffel-Nägel zu entwickeln.
Eine andere Studie fand heraus, dass bei 32 Prozent der Kinder, die in ländlichen Gebieten lebten, Löffelägel vorkamen, verglichen mit 17 Prozent der städtischen Kinder. Die Autoren folgerten, dass die ländlichen Kinder wahrscheinlich mehr Traumata an ihren Füßen hatten, weil sie barfuß gingen und häufig ihre Füße im Wasser hatten.
Friseure können auch ein Risiko von Löffel Nägeln durch die Petroleum-basierte Produkte verursacht, die sie für Haargewebe und Haarentfernung verwenden.
Wie werden Löffel-Nägel diagnostiziert?
Sie können möglicherweise Löffel Nägel wegen ihres Aussehens zu identifizieren, aber Sie sollten einen Arzt aufsuchen, um die Ursache und eine ordnungsgemäße Behandlung zu bestimmen.
Der Arzt wird Sie körperlich untersuchen, nach Ihrer Krankengeschichte fragen und Blutuntersuchungen durchführen, wenn Sie einen Eisenmangel oder zu viel Eisen vermuten.
Wenn keine systemischen Krankheiten beteiligt sind, können Ihre Löffel Nägel das Ergebnis von Nagelschäden, Vererbung oder Umweltfaktoren sein. Spoon Nägel ohne zugrunde liegende systemische Erkrankung wird Ihre Gesundheit nicht beeinträchtigen.
Wie werden Löffelägel behandelt?
Wenn Ihre Löffel Nägel mit einer bestimmten Bedingung verbunden sind, wird Ihr Arzt einen Behandlungsplan für diese Krankheit vorschlagen.
Bei Anämie, der häufigsten Ursache für Löffelnägel, verschreibt Ihr Arzt Ihnen Eisenpräparate und Ernährungsumstellungen, damit Sie mehr Eisen aus den Nahrungsmitteln bekommen. Befolgen Sie unbedingt die Anweisungen zur Einnahme der Eisenpräparate, damit Ihr Körper die richtige Menge aufnimmt.
Wenn Ihr Körper Vitamin B-12 nicht aus Nahrungsmitteln aufnimmt, kann Ihr Arzt regelmäßige Vitamin-B12-Impfungen verschreiben.
Essen Sie eine Eisen-reiche Diät, um Anämie zu verhindern. Das beinhaltet:
- rotes Fleisch
- Schweinefleisch
- Geflügel
- Meeresfrüchte
- Bohnen
- dunkelgrünes Blattgemüse
- Erbsen
- getrocknete Früchte wie Rosinen und Aprikosen
Ihr Körper kann mehr Eisen aus Fleisch aufnehmen als aus anderen Quellen. Wenn Sie sich entscheiden, kein Fleisch zu essen, müssen Sie mehr Gemüse- und Fruchteisenquellen essen. Der Verzehr von mehr Lebensmitteln mit Vitamin C hilft Ihrem Körper, Eisen aus der Nahrung aufzunehmen.
Es gibt einige grundlegende Dinge, die Sie tun können, um den Zustand Ihrer Löffel Nägel zu helfen:
- Halten Sie Ihre Nägel sauber und kurz.
- Verwenden Sie einen Haut-Weichmacher oder Öl, um Ihre Nägel gut geschmiert zu halten.
- Beißen Sie nicht in Ihre Nägel.
Wie sieht es mit den Löffel-Nägeln aus?
Wie schnell Ihre Löffel Nägel aufräumen, hängt von der Ursache ab. Wenn deine Löffel-Nägel mit Anämie in Verbindung stehen, fühlst du dich vielleicht eine Woche nach der Erhöhung deiner Eisenaufnahme besser, aber es kann Monate dauern, bis das Eisen deines Körpers normal wird.
Wenn Sie für andere Krankheiten behandelt werden, die mit Ihren Löffel Nägeln verbunden sind, sollten Ihre Nägel rechtzeitig aufräumen.
Fingernägel wachsen langsam und Zehennägel wachsen noch langsamer. Es kann ein halbes Jahr dauern, bis ein Fingernagel nachwächst, und eineinhalb Jahre, damit ein Zehennagel nachwächst.
Was können Sie tun, um Löffel Nägel zu verhindern?
Halten Sie Ihre Nägel sauber und kurz ist wichtig, um Löffel Nägel zu verhindern, und auch eine Infektion in den beschädigten Bereichen zu vermeiden. Verwenden Sie einen Weichspüler oder Öl auf den Nägeln nach dem Duschen oder Baden helfen, sie in einem guten Zustand zu halten.
Andere vorbeugende Maßnahmen umfassen:
- Beißen Sie nicht in Ihre Nägel und greifen Sie nicht an.
- Stellen Sie sicher, dass Ihre Schuhe passen und halten Sie Ihre Füße sauber und trocken, wenn Ihre Fußnägel betroffen sind.
- Verwenden Sie keinen Nagellack, bis Ihre Nägel wieder normal sind.
- Tragen Sie Handschuhe, um Ihre Hände zu schützen, wenn Sie mit Chemikalien arbeiten oder Geschirr spülen.
- Essen Sie eine nahrhafte Diät.
