Überblick
Zähneputzen und Zähneputzen, wenn Sie eine Zahnspange haben, ist für Ihr Lächeln und Ihre Gesundheit von entscheidender Bedeutung.
Zahnseide, oder mit Wachs überzogenes Gewinde zum Reinigen zwischen den Zähnen, schrubbt die schwer zu erreichenden Stellen, die von den Bürsten leicht übersehen werden können, insbesondere mit Klammern und Drähten im Weg. Floss zwischen jedem Zahn einmal täglich, und verwenden Sie eine kleine Interproximalbürste um die Klammern und unter den Drähten zu reinigen.
Lassen Sie keine Zahnseide aus, auch wenn es mehr Zeit mit Ihren Zahnspangen kostet. Diese Techniken können den Prozess schneller und einfacher machen. Egal, welche Methode Sie wählen, es ist wichtig, Zahnseide regelmäßig zu verhindern, Zahnfleischerkrankungen und Karies zu verhindern, während Zahnspangen arbeiten, um Ihre Zähne für ein selbstbewussteres Lächeln auszurichten.
Traditionelle Zahnseide
Diese bewährte Zahnseidetechnik ist eine großartige Methode, um Zahnpasta und Zahnbelag zwischen den Zähnen zu reinigen, aber für Menschen mit Zahnspangen kann es ein wenig schwierig sein. Das Einfädeln der Zahnseide um die Klammern und den Draht benötigt Zeit.
Planen Sie sich 10 bis 15 Minuten Zeit, um Ihre Zähne mit Zahnseide zu füttern, wenn Sie diese Methode anwenden. Das einzige Werkzeug, das Sie benötigen, ist gewachste Zahnseide. Ungewachste Zahnseide kann reißen und in den Metallklammern stecken bleiben.
Wie man traditionelle Zahnseide mit Zahnspangen verwendet
- Schneiden Sie ein 18 bis 24-Zoll-Stück Zahnseide.
- Fädeln Sie die Zahnseide zwischen den Hauptdraht und Ihre Zähne. Es hilft, vor einem Spiegel zu stehen, damit Sie den Thread sehen können, um sicherzustellen, dass er dorthin führt, wo Sie ihn haben möchten.
- Wickeln Sie die Enden der Zahnseide um Ihre Zeigefinger, um die Handhabung der Zahnseide zu erleichtern.
- Drücken Sie die Zahnseide vorsichtig zwischen die beiden Zähne und schieben Sie die Zahnseide an den Seiten beider Zähne nach oben und unten. Wenn Sie die oberen Zähne machen, machen Sie eine umgekehrte U-Form: Gehen Sie die Seite eines Zahnes bis zum Zahnfleischsaum hinauf und dann die Seite des anderen Zahns hinunter.
- Entfernen Sie die Zahnseide und lösen Sie sie vorsichtig hinter dem Draht. Achten Sie darauf, die Zahnseide nicht aus dem Zahn zu entfernen. Sie könnten versehentlich das Kabel umwerfen und es aus der Halterung herausdrücken.
- Gehe zum nächsten Zahnpaar und wiederhole den Vorgang.
Waterpik oder Munddusche
Ein Waterpik ist ein einzigartiges Werkzeug, das einen stetigen Wasserstrahl verwendet, um zwischen den Zähnen und entlang des Zahnfleischrandes zu reinigen. Eine Wasserflosser kostet etwa $ 50, aber einige Modelle sind teurer. Aufgrund der Effizienz des Wasserflusses bei der Reinigung des Mundes benötigen Sie nur drei bis fünf Minuten, um mit diesem Gerät zu flechten.
Einige Marken von Waterpiks bieten spezielle Tipps für die Kieferorthopädie. Diese konischen Spitzen sind in der Lage, Klammern und Zähne leichter zu reinigen als Standardspitzen.
Wie man mit einem Waterpik floss
- Füllen Sie den Wasserbehälter der Maschine mit Wasser. Sie können dem Wasser Mundwasser für einen antibakteriellen Bonus hinzufügen. Dies ist jedoch nicht notwendig.
- Setzen Sie die konische Spitze auf den Wasserflosser. Drücken Sie, um Wasser durch den Flosser zu schicken, um sicherzustellen, dass es richtig funktioniert und dass der Wasserdruck stark genug für Sie ist.
- Lege dich über die Spüle und lege die Spitze des Flossers in deinen Mund.
- Schalten Sie den Wasserflosser ein. Schließen Sie Ihre Lippen, damit kein Wasser aus dem Mund spritzt. Lassen Sie das Wasser aus Ihrem Mund ablaufen, während Sie Zahnseide sind.
- Gleiten Sie den Wasserstrahl entlang des Zahnfleischrandes und zwischen den Zähnen.
Wenn Sie möchten, können Sie den Zahn und die Klammern vorsichtig bürsten, um Speisereste oder Schmutzpartikel zu lösen.
Dann sprühen Sie erneut zwischen den Zähnen und entlang des Zahnfleischrandes.
Wiederholen Sie diesen Vorgang entlang der Vorder- und Rückseite jedes Zahnes.
Wenn Sie fertig sind, entleeren Sie das Wasserreservoir und trocknen Sie die Flosserspitze. In einem geschlossenen Behälter aufbewahren, um die Spitze zu schützen.
Floss Einfädler
Sie können die herkömmliche Zahnseide-Methode mit einem kostengünstigen, aber unverzichtbaren Werkzeug beschleunigen. Dieses kleine, plastische Werkzeug wird Zahnseide-Einfädler genannt. Ein Zahnseide-Einfädler hilft Ihnen, Zahnseide leicht hinter den Zahnspangen zu ziehen.
Mit einem Zahnseide-Einfädler rasieren Sie mehrere Minuten Ihrer Zahnpflege. Sie können Zahnseide-Einfädler in Supermärkten oder Apotheken in der Mundpflege kaufen. Ihr Kieferorthopäde kann auch Probeneinschläger haben, die er Ihnen geben kann, bevor Sie eine volle Tasche kaufen.
Wie man einen Zahnseide-Einfädler verwendet, um Zahnspangen zu flechten
- Ziehen Sie ein 18 bis 24-Zoll-Stück gewachste Zahnseide durch das Auge der Zahnseide Einfädler.
- Führen Sie die Spitze der Plastiknadel unter den Draht Ihrer Zahnspange ein. Ziehen Sie die Zahnseide vorsichtig durch den Draht. Halten Sie den Zahnseide-Einfädler in einer Hand.
- Wickeln Sie die Zahnseide um Ihre Zeigefinger, um mehr Kontrolle über den dünnen Faden zu erhalten.
- Drücken Sie die Zahnseide vorsichtig zwischen die beiden Zähne und schieben Sie sie an den Seiten beider Zähne nach oben und unten. Wenn Sie die oberen Zähne machen, machen Sie eine umgekehrte U-Form: Gehen Sie die Seite eines Zahnes bis zum Zahnfleischsaum hinauf und dann die Seite des anderen Zahns hinunter.
- Ziehen Sie die Zahnseide vorsichtig zwischen den Zähnen heraus und ziehen Sie die Zahnseide hinter dem Draht heraus.
- Setze den Zahnseide-Einfädler erneut ein und wiederhole den Vorgang am nächsten Gebiss.
Zahnband
Für manche Menschen kann traditionelle Zahnseide schmerzhaft sein. Dies gilt insbesondere für Menschen, die nicht routinemäßig vor der Zahnspange gekauft haben. Ungesundes Zahnfleisch kann bluten und sich anschwellen, wenn Sie mit der Zahnseide beginnen. Im Laufe der Zeit wird das Zahnfleisch gesünder und Zahnseide kann nicht mehr weh tun.
Während Ihr Zahnfleisch empfindlich ist, betrachten Sie Zahnseide mit Zahnseide. Diese ultradünne Zahnseide ist glatt und schwammig. Es ist dünner als typische Zahnseide und auch breiter wie ein Band. Das erleichtert das Gleiten zwischen den Zähnen.
Verwenden Sie Zahnband auf die gleiche Weise wie herkömmliche Zahnseide.
Allgemeine Tipps und Tricks für Zahnseide mit Zahnspangen
Zusätzlich zu regelmäßiger Zahnseide sind diese Best Practices ein guter Weg, um Ihnen zu helfen, Ihr Perlweiß glänzend zu halten.
Planen Sie regelmäßige Reinigungen ein
Reinigungen von einem Dentalhygieniker sind eine gute Idee, während Sie Zahnspange haben. Sie können die Klammern und die Hardware gründlich reinigen und Flecken vermeiden.Erwägen Sie, alle drei Monate eine Reinigung zu planen.
Verwenden Sie keine Zahnpasten
Während Sie denken könnten, Ihre Zähne hell weiß zu halten, ist eine gute Idee, Bürsten mit Whitening Zahnpasten könnte später Probleme verursachen. Whitening-Produkte können nicht unter die Brackets geraten, so dass nur die freiliegenden Bereiche Ihrer Zähne weiß werden. Sobald die Brackets ausgeschaltet sind, können sich an jedem Zahn weißliche Bereiche befinden.
Erwägen Sie die Verwendung einer elektrischen Zahnbürste
Elektrische Zahnbürsten reinigen besser als typische manuelle Bürsten, so dass Sie bessere Ergebnisse für weniger Aufwand erzielen können. Elektrische Zahnbürsten können 100 $ oder mehr kosten, aber fragen Sie Ihren Zahnarzt nach einem Gutschein oder Gutschein.
Wegbringen
Zahnspangen können helfen, ein selbstbewusstes Lächeln zu erzeugen. Sie können auch Ihre Chancen auf Mundgesundheitsprobleme in der Zukunft reduzieren. Es ist jedoch aus vielen Gründen wichtig, sich um Ihre Zähne zu kümmern, während Sie eine Zahnspange haben. Zähneputzen und Zahnseide helfen, Lebensmittel und Bakterien zu entfernen, die zu Flecken und Karies führen können. Sie können auch Gingivitis und andere Mundgesundheitsprobleme verhindern, die später im Leben problematisch sein können.
Sich um Ihre Zähne zu kümmern, während Sie eine Zahnspange haben, kann zwar zeitaufwendig sein, aber Sie werden dankbar sein für die Anstrengung, wenn die Zahnspange abreißt und Ihr Lächeln schön und gesund ist.
