Überblick
Wenn du merkst, dass du viel pinkelst - was bedeutet, dass du öfter urinierst als das, was für dich normal ist - dann ist es möglich, dass dein häufiges Wasserlassen ein frühes Anzeichen für Diabetes sein könnte.
Es gibt jedoch viele mögliche Ursachen für häufiges Wasserlassen, einschließlich einiger, die harmlos sind.
Es ist wichtig, die Beziehung zwischen Diabetes und Blasenfunktion sowie andere Anzeichen zu verstehen, die darauf hindeuten könnten, dass es Zeit ist, einen Arzt wegen häufiger Harndrang zu konsultieren.
Warum verursacht Diabetes häufiges Wasserlassen?
Diabetes ist eine Erkrankung, die unter anderem dazu führt, dass Ihr Körper Schwierigkeiten hat, Insulin zu entwickeln oder zu verwenden.
Insulin ist ein Hormon, das Glukose oder Zucker als Energie in die Zellen zieht. Dies kann zu stark erhöhten Blutzuckerwerten führen.
Zu viel Zucker in Ihrem Blut ist extrem anstrengend auf die Nieren, die arbeiten, um diesen Zucker zu verarbeiten. Wenn die Nieren der Arbeit nicht gewachsen sind, wird viel von dieser Glukose durch den Urin aus dem Körper ausgeschieden.
Dieser Prozess spült auch wertvolle hydratisierende Flüssigkeiten aus Ihrem Körper, so dass Menschen mit Diabetes häufig pinkeln sowie dehydriert.
Schon früh bemerken Sie vielleicht gar nicht, dass Sie öfter urinieren als normal. Eines der wichtigsten Warnzeichen sollte jedoch sein, wenn häufiges Wasserlassen beginnt, Sie aus dem Schlaf zu wecken und Ihr Energieniveau zu verringern.
Wie man weiß, ob es Diabetes ist
Viel Pissen ist ein Markenzeichen für Typ-1- und Typ-2-Diabetes, da die Beseitigung von Körperflüssigkeiten manchmal die einzige Möglichkeit ist, überschüssigen Blutzucker aus dem Körper zu spülen.
Aber mehr als sonst urinieren ist nur eine von vielen Anzeichen und kann durch eine Vielzahl von gesundheitlichen Bedingungen verursacht werden. Wenn Sie sich Gedanken über Diabetes machen, ist es wichtig, auf einige dieser anderen häufigen Diabetes-Symptome zu achten:
- Ermüden. Die Unfähigkeit der Zellen, Glukose für Energie zu verwenden, kann dazu führen, dass sich Menschen mit Diabetes oft erschöpft und erschöpft fühlen. Dehydration macht die Ermüdung nur noch schlimmer.
- Gewichtsverlust. Eine Kombination aus niedrigen Insulinspiegeln und der Unfähigkeit, Zucker aus dem Blut zu absorbieren, kann bei Menschen mit Diabetes zu einem schnellen Gewichtsverlust führen.
- Verschwommene Sicht. Eine Nebenwirkung der durch Diabetes verursachten Dehydrierung kann eine starke Austrocknung der Augen sein, die das Sehvermögen beeinträchtigen kann.
- Geschwollenes Zahnfleisch. Diejenigen mit Diabetes haben ein höheres Risiko für Infektionen, Schwellungen oder Aufbau von Eiter im Zahnfleisch.
- Kribbeln. Ein Verlust der Empfindung in den Gliedern, Fingern oder Zehen ist eine häufige Nebenwirkung von überschüssigem Blutzucker.
Wenn Sie häufig urinieren und sich Sorgen machen, dass es Diabetes sein könnte, halten Sie Ausschau nach einigen dieser anderen klassischen Symptome. Wenn Sie mehrere von ihnen bemerken oder nur sicher sein wollen, konsultieren Sie einen Arzt.
Andere mögliche Ursachen für häufiges Wasserlassen
Es gibt keine normalen Zeiten, um täglich zu pissen. Häufiges Wasserlassen wird normalerweise so definiert, dass Sie öfter gehen müssen als Sie normalerweise tun. Wenn das der Fall ist, könnte das ein Zeichen dafür sein, dass etwas nicht stimmt.
Urinieren häufiger als normal kann aus einer Reihe von verschiedenen Faktoren resultieren. Diabetes ist nur eine mögliche Erklärung. Einige andere Bedingungen, die manchmal Ihre Blasenfunktion beeinflussen können:
- Niereninfektion
- Schwangerschaft
- überaktive Blase
- Angst
- Harnwegsinfektion (UTI)
Einige dieser Ursachen, wie eine überaktive Blase, sind unbequem, aber relativ harmlos. Andere Bedingungen sind ziemlich ernst. Sie sollten einen Arzt über Ihr häufiges Wasserlassen aufsuchen, wenn:
- Sie bemerken irgendwelche der anderen oben genannten Zeichen von Diabetes.
- Ihr Urin ist blutig, rot oder dunkelbraun
- Urinieren ist schmerzhaft.
- Sie haben Probleme, Ihre Blase zu kontrollieren.
- Sie müssen urinieren, haben aber Probleme, Ihre Blase zu entleeren.
- Du urinierst so oft, dass es dein tägliches Leben beeinflusst.
Wie behandelt man häufiges Wasserlassen, das durch Diabetes verursacht wird
Die Behandlung von Blasenproblemen, die auf Diabetes zurückzuführen sind, wird am besten durch Behandlung der Krankheit als Ganzes erreicht.
Einfach die Flüssigkeitsaufnahme zu überwachen oder Badausflüge zu planen, wird wahrscheinlich nicht viel helfen, da das Hauptproblem überschüssiger Blutzucker ist und keine überschüssige Flüssigkeit.
Wenn Sie Diabetes haben, wird Ihr Arzt einen Behandlungsplan für Sie erstellen. Im Allgemeinen umfassen übliche Behandlungen für Diabetes:
Diät- und Blutzuckerüberwachung
Menschen mit Diabetes müssen sehr genau wissen, was sie essen, während sie den Blutzuckerspiegel genau im Auge behalten, damit sie nicht zu hoch oder zu niedrig werden. Ihre Ernährung sollte reich an faserigen Früchten und Gemüse sein und wenig Zucker und Kohlenhydrate enthalten.
Übung
Regelmäßige Bewegung kann die Insulinempfindlichkeit in Ihren Zellen erhöhen und die Absorption von Glukose für Energie fördern. Diabetes macht diese Prozesse für den Körper schwierig, aber mehr körperliche Aktivität kann sie verbessern.
Insulininjektionen
Je nach Art und Schwere des Diabetes benötigen Sie möglicherweise regelmäßige Insulininjektionen oder eine Pumpe. Wenn Ihr Körper versucht, Insulin allein zu produzieren oder zu absorbieren, können diese Injektionen von entscheidender Bedeutung sein.
Andere Medikamente
Es gibt viele andere Medikamente gegen Diabetes, die Ihrem Körper helfen können, auf natürliche Weise mehr Insulin zu produzieren oder Kohlenhydrate besser abzubauen.
Wegbringen
Häufiges Wasserlassen alleine ist nicht unbedingt alarmierend. Es gibt viele mögliche Ursachen dafür, öfter als normal pissen zu müssen, einschließlich einer erhöhten Flüssigkeitsaufnahme oder einfach einer überaktiven Blase.
Wenn jedoch häufiges Wasserlassen mit anderen Symptomen wie Müdigkeit, verschwommenem Sehen oder Kribbeln in den Gliedmaßen einhergeht, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, um ein mögliches Diabetes-Screening durchführen zu lassen.
Sie sollten auch einen Arzt aufsuchen, wenn Ihr Urin dunkel gefärbt oder rot, schmerzhaft oder so häufig ist, dass er Sie nachts wach hält oder Ihr Leben stark beeinträchtigt.
