Wahrscheinlich haben Sie eine gesunde Nuss in Ihrem Leben. Wenn Sie jemanden kennen, der nicht leben kann, ohne zu heben, ist Ihre Quelle für die neueste Ergänzung oder weiß, wie man einen gemeinen Smoothie mischt, kann das Vorwegnehmen ihrer Bedürfnisse härter als gewöhnlich sein. Wir haben deinen Rücken.
Hier finden Sie eine Liste gesundheitsbewusster Produkte, von Kochgeräten bis hin zu den besten Mixern, die jeder Wellness-Liebhaber braucht. Zeigen Sie der gesundheitsbesessenen Person in Ihrem Leben, dass Sie sich mit einer (oder mehreren) der folgenden Geschenkideen beschäftigen.
Knochenunterstützung: 100% mit Gras gefütterte Rinderknochenbrühe
Die Oberseite der Knochenbrühen? Sie sind eine nährstoffreiche Suppe gefüllt mit Aminosäuren, Kollagen und Protein. Der Nachteil ist, dass eine hausgemachte Version Stunden zum Kochen brauchen könnte. Hier kommt die Bio-Version von Kettle & Fire ins Spiel. Sie prüft nicht nur alle Gesundheitskästen (glutenfrei, gentechnikfrei, bio, Soja-frei, tagebuchfrei), sondern erledigt auch alle 20 Stunden des Simmerns Arbeite für dich.
Kosten: $ 9.99 auf WasserkocherundFire.com
Strahlende Haut: Hum Nutritions Cleanse zur Rettung
Einer der Vorteile, gesünder zu essen und zu leben, ist strahlende Haut. Die 21-tägige Reinigung von Hum Nutrition zielt darauf ab, das Ziel zu unterstützen, ihre Gesundheitsgewinne mit einer Mischung aus Superfoods zu verbessern. Eine Pille enthält das Beste der botanischen Welt, von Chlorella-Algen bis zu Mariendistel und Rote Bete. Vergiss nicht, ein Vorher-Nachher-Foto zu machen!
Kosten: $ 42 auf humnutrition.com
Ultimativer Smoothie Maker: Vitamix Mixer
Vitamix Mixer sind der heilige Gral der Mixer für die Gesundheit besessen. Diese Mixer sind besser als der Durchschnitt. Sie sind Maschinen mit hoher Leistung, die für ihre Langlebigkeit und ihre Fähigkeit bekannt sind, mit mehreren Geschwindigkeiten zu mischen. Eine gesunde Küche ist nichts ohne dieses Juwel einer Maschine. Es ist der Schlüssel zu hausgemachten Suppen, Dips, Nussbuttern, rohen Säften und Smoothies - alles Bestandteile einer auf die Gesundheit fokussierten Person.
Kosten: Ab 299 $ auf vitamix.com
Probiotische Hydratation: Kombucha Starter Kit
Gute Gesundheit beginnt mit einem guten Darm. Nichts hilft wie eine gute Tasse Kombucha. Neben der Einführung lebender Bakterienkulturen enthält dieser fermentierte Tee auch viele Vitamine und Antioxidantien. Es hat auch weniger Kalorien pro Portion als traditionelle Softdrinks, aber mit einem ähnlichen Sprudelgefühl. Schenken Sie dieses Kombucha-Starter-Kit jemandem, der es liebt zu lernen, wie man sein eigenes gesundes Essen zubereiten kann (und Geld sparen, während es gerade dabei ist!).
Kosten: $ 29.99 auf culturesforhealth.com
Spannende Mahlzeiten: Chalk Pot Kräuter-Kit
Der frischeste Weg, Kräuter zu bekommen, ist das Ernten von denen, die du selbst gewachsen bist. Die Kraft, eigenes Basilikum, Koriander, Rosmarin, Schnittlauch und Petersilie zu züchten, ist mit diesem Kreidetopf-Set einfach zu verarbeiten. Es enthält Töpfe, Tabletts, Kräuterpäckchen und Erde. Dies ist auch ein ausgezeichnetes Geschenk für jemanden, der am Handwerk arbeitet. Sie können die Töpfe mit ihren eigenen speziellen Botschaften dekorieren. Vielleicht etwas wie "Geschmack der Liebe? wenn du eine Mahlzeit für dich kochst.
Kosten: $ 25 auf ufseeds.com
Schulterstütze: HoMedics Shiatsu Nacken- und Schultermassagegerät
Gönnen Sie sich mit diesem Massagegerät endlose Nacken- und Schultermassagen. Es ist ideal für Gewichtheber oder Cardio-Enthusiasten, die nach dem Training enge Muskeln verspüren. Aber das Schlüsselelement ist die eingebaute Hitze, um müde und verspannte Muskeln zu entspannen. Geld sparen bei Massagen - und sofortige Linderung - das ist der Traum einer gesunden Nuss.
Kosten: $ 39,99 auf homedics.com
Gesundes Fast Food: Sofortiger Topf
Mit dem Slogan "Koch gesundes Essen schnell ,? der Instant Pot kann ein Traumkochwerkzeug sein. Schnellkochtöpfe können für die tägliche Zubereitung von Mahlzeiten wie Reis oder Mahlzeiten verwendet werden, die normalerweise Stunden zum Kochen benötigen. Der Instant Pot ist ein schneller Weg, um Lebensmittel wie Suppen, Chili, Haferflocken und sogar Joghurt herzustellen. Da die Druckkochtechnologie die zurückgehaltenen Nährstoffe maximiert, wird die Gesundheitsmutter in Ihrem Leben das Beste aus ihrer Nahrungsauswahl herausholen.
Kosten: Ab 79,99 $ auf instantpot.com
Perfekte Luft: Dyson Luftreiniger
Saubere Luft ist ein Geschenk. Der Dyson Luftreiniger arbeitet leise und effizient, um Allergene, Toxine und Gase aus der Luft zu entfernen. Dies beinhaltet alles von Schimmel, Haustier Hautschuppen, Stickstoffdioxid und Formaldehyd. Dysons spezielle Filter und das elegante Design sorgen dafür, dass der Reinigungsfilter sehr kleine Partikel einfangen kann. Einige der Luftreiniger können auch als Ventilator verwendet werden, um nach einem pulsierenden Training abzukühlen.
Kosten: Ab 299,99 $ auf dyson.com
Klare Atemwege: NeilMed Neti Pot
Qualitativ hochwertige Atmung ist ein Muss für eine Routineübung. Wenn Nasen von den unvermeidlichen kalten oder saisonalen Allergien gestoppt werden, kann ein NeilMed Neti Topf zur Rettung kommen. Diese speziellen Vorrichtungen werden verwendet, um Schleim und Schmutz aus den Nasengängen zu entfernen. Sie sind der Himmel, der in einen Topf geschickt wird, besonders für deinen Freund oder geliebten Menschen, der nicht ein paar Schnupfen haben will, die ihrem Tag im Weg stehen.
Kosten: Ab $ 14,99 auf neilmed.com
Top-Shelf-Lebensmittel: Community unterstützte Landwirtschaft Box
Gesunde, nachhaltige Lebensmittel sind oft das Zentrum der Ernährung einer gesunden Ernährung. Warum also nicht ihnen das Essen aus lokaler Produktion geben? Erwerben Sie eine Community Supported Agriculture (CSA) -Box. Es ist ein regionales Paket mit Leckereien von teilnehmenden Bauern. Je nach Ort und Jahreszeit kann die Ware Obst, Gemüse, Eier, Käse, Blumen oder Fleisch enthalten. Es ist der perfekte Weg, um neue Lebensmittel zu entdecken und Ihre lokalen Bauern zu unterstützen.
Kosten: Preise variieren je nach Gebiet; Kauf bei localharvest.org
Auf der Suche nach etwas anderem? Schauen Sie sich diese Kochbücher und liest über Lebensmittel aus unserer Liste der besten Gesundheit essen Bücher.
