Was genau sind Dehnungsstreifen?
Dehnungsstreifen sind Hautbereiche, die wie Linien oder Streifen aussehen. Sie sind Narben, die durch winzige Risse in der Hautschicht der Haut verursacht werden.
Dehnungsstreifen treten auf, wenn die Kollagen- und Elastinfasern der Haut gedehnt werden, wie wenn eine Person schnell wächst oder an Gewicht zunimmt. Mit der Zeit nehmen sie typischerweise ein helleres, narbenartiges Aussehen an.
Laut einer Analyse von 2013 bekommen zwischen 50 und 80 Prozent der Menschen Dehnungsstreifen. Es gibt eine Reihe von Behandlungsmöglichkeiten für Dehnungsstreifen. Aber während die Behandlung Dehnungsstreifen zum größten Teil verblassen lässt, werden sie nicht vollständig verschwinden.
Topische Behandlungen, um Dehnungsstreifen auf Ihrem Po loszuwerden
Nachdem Sie die Ursache für die Dehnungsstreifen auf Ihrer Rückseite festgestellt haben, kann Ihr Arzt eine topische Behandlung empfehlen. Dies ist die häufigste Methode zur Behandlung von Dehnungsstreifen. Aktuelle Themen sind:
- Tretinoin-Creme. Einige Studien haben festgestellt, dass Tretinoin Creme das Erscheinungsbild von Dehnungsstreifen verbessert.
- Trofolastin und Alphastria-Cremes. Ein Bericht 2016 stellt fest, dass diese Cremes positive Ergebnisse liefern können.
- Silikongel. Eine kleine Studie von 2013 gefunden Silikongel erhöhte Kollagenspiegel und verringerte Melaninspiegel in Dehnungsstreifen.
Andere Behandlungsmöglichkeiten
Es gibt verschiedene Behandlungsmöglichkeiten, die sich auf Dehnungsstreifen konzentrieren. Beachten Sie jedoch, dass Behandlungen sie nicht vollständig eliminieren können. Optionen umfassen:
- Lasertherapie. Lasertherapie kann helfen, Dehnungsstreifen zu verblassen. Typischerweise sind mehrere Wochen Behandlung erforderlich. Es kann bis zu 20 Sitzungen dauern.
- Plättchenreiches Plasma. Laut einem Artikel aus dem Jahr 2018 können Injektionen von plättchenreichem Plasma (PRP) helfen, Kollagen wieder aufzubauen, wodurch Dehnungsstreifen weniger sichtbar werden.
- Microneedling. Auch bekannt als Kollagen-Induktionstherapie, Mikronadeln macht winzige Einstiche in der obersten Schicht der Haut, Elastin und Kollagen-Produktion auszulösen. Es dauert oft bis zu sechs Behandlungen über etwa sechs Monate, um die Ergebnisse zu maximieren.
- Mikrodermabrasion. Eine Studie aus dem Jahr 2014 fand heraus, dass die Mikrodermabrasion die Dehnungsstreifen genauso beeinflusst wie die Tretinoin-Creme.
Self-Care für Dehnungsstreifen
Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie Dehnungsstreifen zu Hause behandeln können:
Essen Sie eine gesunde Diät
Da die Ernährung die Gesundheit der Haut beeinträchtigen kann, ist es logisch, dass die Ernährung bei Dehnungsstreifen eine Rolle spielt. Um Schwangerschaftsstreifen zu vermeiden, essen Sie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Achten Sie darauf, viele Vitamine und Mineralstoffe zu bekommen, insbesondere:
- Vitamin E
- Vitamin C
- Zink
- Silizium
Probieren Sie Öle
Eine Reihe von Menschen behaupten, dass Öl das Erscheinungsbild von Dehnungsstreifen bei der Behandlung von Schwangerschaftsstreifen verringern oder eliminieren kann, einschließlich:
- Kokosnussöl
- Olivenöl
- Mandelöl
- Rizinusöl
Ein Bericht aus dem Jahr 2015 berichtet jedoch, dass Kakaobutter und Olivenöl keinen positiven Effekt zeigten.
Auf der anderen Seite zeigte eine 2012 Studie, dass die Kombination von Mandelöl und Massage die Entwicklung von Schwangerschaftsstreifen bei schwangeren Frauen wirksam reduziert. Forscher sind sich nicht sicher, ob die positiven Effekte von der Massage, Öl oder beidem zusammen kommen.
Hier sind 12 ätherische Öle, um zu versuchen, Dehnungsstreifen zu heilen und zu verhindern.
Vermeiden Sie Kortikosteroide
Vermeiden Sie die Verwendung von Corticosteroid Cremes, Lotionen und Pillen. Sie verringern die Dehnfähigkeit der Haut, was zu Dehnungsstreifen führen kann.
Trinke genug
Trinken Sie genug Wasser - ungefähr acht Gläser pro Tag. Wenn Ihre Haut nicht genug Flüssigkeit bekommt, wird sie weniger belastbar sein.
Werfen Sie einen Blick auf vier weitere Hausmittel für Dehnungsstreifen.
Was verursacht Dehnungsstreifen?
Dehnungsstreifen sind das Ergebnis einer Reihe von Ursachen, einschließlich:
- Pubertät
- Schwangerschaft
- Fettleibigkeit
- eine Familiengeschichte von Dehnungsstreifen
- übermäßiger Gebrauch von Cortison-Hautcremes
- Medikamente, die die Kollagenbildung blockieren
- Cushing-Syndrom
- Marfan-Syndrom
- Ehlers-Danlos-Syndrom
- abnorme Kollagenbildung
Wann Sie Ihren Arzt über Dehnungsstreifen informieren
Wenn Sie Schwangerschaftsstreifen bemerken, aber keine Erklärung haben, warum sie aufgetreten sind, wie Schwangerschaft oder Gewichtszunahme, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt. Sie können überprüfen, ob eine zugrunde liegende Bedingung die Dehnungsstreifen verursacht.
Dehnungsstreifen sind sehr normal, und viele Leute haben sie auf ihrem Hintern und anderswo. Wenn Sie sich über Ihre Dehnungsstreifen aufregen und sich in Ihr tägliches Leben einmischen, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
Wegbringen
Dehnungsstreifen am Po und anderswo sind sehr häufig. Wenn Sie sich mit Ihrem Aussehen unwohl fühlen, gibt es eine Reihe von Behandlungen, die Sie ausprobieren sollten.
Verstehen Sie, dass es unwahrscheinlich ist, dass die Dehnungsstreifen vollständig verschwinden.
Überprüfen Sie Ihre Behandlungsmöglichkeiten, einschließlich möglicher Nebenwirkungen, mit Ihrem Arzt, bevor Sie eine Entscheidung treffen, welche Behandlung Sie ausprobieren möchten.
