Was ist Norovirus?
Norovirus ist ein Magen-Darm-Virus, das sehr ansteckend ist. Es geht leicht durch direkten oder indirekten Kontakt mit einer infizierten Person. Es kann sich schnell in geschlossenen Räumen wie Krankenhäusern, Schulen und Kindertagesstätten ausbreiten.
Die meisten Menschen haben etwas Erfahrung mit Norovirus. Es ist eine häufige Erkrankung des Magen-Darm-Traktes. Norovirus kann auch eine Quelle der Lebensmittelvergiftung sein, weil Sie es vom Essen von verunreinigtem Essen bekommen können. Die Ergebnisse sind gleich, egal wie Sie es bekommen.
Die typischen Symptome des Norovirus sind Erbrechen und wässriger, nicht blutiger Durchfall. Diese Symptome beginnen in der Regel innerhalb von 12 bis 48 Stunden nach der Exposition und können bis zu drei Tage dauern. Die meisten Menschen erholen sich vollständig.
Es gibt keine spezielle Behandlung, außer zum Ausruhen und Rehydrieren. Die bedeutendste Komplikation ist Dehydrierung. Norovirus kann bei sehr jungen, älteren Erwachsenen und Menschen mit anderen Gesundheitsproblemen ernst und sogar tödlich sein.
Da es viele Norovirus-Stämme gibt, hindert Sie das nicht daran, es wieder zu bekommen. Sie können das Risiko einer Krankheitsübertragung senken, indem Sie sich gründlich und häufig die Hände waschen.
Norovirus gilt als die häufigste Ursache für akute Gastroenteritis in der Welt und führt zu 685 Millionen Fällen pro Jahr. Gastroenteritis ist eine Entzündung und Infektion des Magen-Darm-Traktes, verursacht durch infektiöse Organismen wie Bakterien und Viren. Norovirus ist in den Vereinigten Staaten jedes Jahr für bis zu 21 Millionen Krankheiten verantwortlich.
Norovirus-Symptome
Die Infektionssymptome beginnen in der Regel zwischen 12 und 48 Stunden nach dem Kontakt mit dem Virus. Sie können von ziemlich mild bis stark reichen. Einige Anzeichen und Symptome von Norovirus sind:
- Übelkeit und Erbrechen
- Bauchkrämpfe oder Schmerzen
- wässriger Stuhl oder Durchfall
- leichtes Fieber
- Schüttelfrost
- Kopfschmerzen
- generalisierte Körperschmerzen
Die Symptome dauern normalerweise zwischen 24 und 72 Stunden. Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn die Symptome darüber hinaus anhalten oder wenn Sie Blut im Stuhl sehen. Starker Durchfall kann zu Dehydrierung führen, was als medizinischer Notfall betrachtet werden sollte. Zeichen und Symptome der Dehydration schließen ein:
- trockener Mund und Rachen
- verringerte Ausgabe von Urin oder dunklem Urin
- keine nasse Windel für 6 bis 8 Stunden bei Kleinkindern
- kein Urin in 12 Stunden für Kinder
- eingefallene Augen
- Schläfrigkeit und Müdigkeit
- Kopfschmerzen
- Schwindel
- Verwirrung und Lethargie
- Schnelle Herzfrequenz
Wenn Ihr Kind weint, ohne Tränen zu produzieren, ist dies ein häufiges Anzeichen für eine erhebliche Austrocknung. Sofort ärztliche Hilfe suchen. Sie könnten auch pingelig und reizbar sein.
Dehydration kann besonders für folgende Gruppen lebensbedrohlich sein:
- Menschen mit einem geschwächten Immunsystem
- Menschen mit bereits bestehenden gesundheitlichen Bedingungen
- die sehr alten und die sehr jungen
- Empfängern von Organ- oder Stammzellentransplantaten
Es wird geschätzt, dass in einigen Fällen, etwa 30 Prozent der Zeit, das Virus überhaupt keine Symptome verursacht. Dies ist besonders bei Kindern üblich.
Erfahren Sie mehr über Übelkeit und Erbrechen: Ursachen, Behandlung und Komplikationen "
Norovirus-Behandlung
Es gibt keine spezielle Medizin für Noroviren. Es ist keine bakterielle Infektion, also helfen Antibiotika nicht. Die Behandlung ist hauptsächlich unterstützend, mit dem Ziel, Austrocknung zu verhindern. Hier sind einige Tipps zur Selbsthilfe:
Sich ausruhen
Schieb dich nicht selbst auf. Bleib zu Hause und ruhe dich aus.
Flüssigkeiten nachfüllen
Trinke ausreichend Flüssigkeit. Um Elektrolyte zu ersetzen, werden orale Flüssigkeitslösungen wie Pedialyte für alle Altersgruppen empfohlen. Sie sind besonders bei Säuglingen und Kindern notwendig.
Sportgetränke, Eis am Stiel und Brühen sollten nur von älteren Kindern und Erwachsenen eingenommen werden. Vermeiden Sie zuckerhaltige Getränke, da diese den Durchfall verschlimmern können. Sie sollten auch Getränke vermeiden, die Koffein oder Alkohol enthalten.
Setzen Sie Ihre Diät fort
Säuglinge sollten während des Rehydrierens weiter stillen oder füttern.
Für Kinder und Erwachsene, wenn der Appetit aufgeht, sind einige gute Möglichkeiten:
- Suppen
- einfache Nudeln
- Reis
- Pasta
- Eier
- Kartoffeln
- Cracker oder Brot
- frisches Obst
- Joghurt
- Gelee
- gekochtes Gemüse
- magere Proteine wie Huhn und Fisch
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt
Sie können eine over-the-counter (OTC) Anti-Diarrhoe versuchen, aber nicht, wenn Sie Fieber, schweren Durchfall oder blutigen Stuhl haben. Geben Sie keine OTC-Medikamente an Säuglinge oder Kinder mit Erbrechen oder Durchfall, wenn Sie nicht von Ihrem Arzt angewiesen werden. Sie sollten sich innerhalb weniger Tage besser fühlen.
Rufen Sie jedoch Ihren Arzt an:
- wenn du Fieber hast
- wenn du Flüssigkeiten nicht vertragen kannst
- wenn Ihr Durchfall schwerwiegend ist oder länger als drei Tage anhält
- wenn dein Stuhl blutig ist
- wenn Sie ein ernsthaftes bestehendes Gesundheitsproblem haben
- wenn Sie normalerweise verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, diese jedoch nicht unterdrücken können
Durchfall, der länger als drei Tage dauert, kann zu schwerwiegenden Komplikationen durch Austrocknung führen. Möglicherweise benötigen Sie einen Krankenhausaufenthalt, um intravenöse Infusionen zu erhalten.
Erfahren Sie mehr über Dehydrierung: Risiken, Behandlung und Prävention "
Norovirus-Inkubationszeit
In dem Moment, in dem Sie mit einem Norovirus in Berührung kommen, werden Sie es wahrscheinlich nicht wissen. Sie können es aufheben, wenn Sie eine kontaminierte Oberfläche oder etwas, das Sie essen, berühren. Sie können es auch von Person zu Person Kontakt bekommen. Sobald es auf Ihren Händen ist, können Sie es leicht auf Ihren Mund übertragen.
Die durchschnittliche Zeit zwischen dem ersten Kontakt und den ersten Symptomen oder der Inkubationszeit beträgt etwa 12 bis 48 Stunden mit einer mittleren Zeit von 33 Stunden.
Ihr erster Hinweis, dass etwas nicht stimmt, kann Übelkeit sein. Plötzliches Erbrechen, Bauchkrämpfe und wässriger Durchfall können folgen.
Wenn nötig, kann das Virus in einer Probe Ihres Stuhls identifiziert werden, wenn es innerhalb von 48 bis 72 Stunden nach Beginn der Symptome erfolgt. In einigen Fällen kann Norovirus im Stuhl für bis zu 14 Tage oder sogar länger nachgewiesen werden.
Solange Sie das Virus noch in Ihrem Stuhl abscheiden, können Sie es an andere weitergeben. Das ist einfach, weil es nur eine kleine Menge des Virus braucht, um Krankheiten zu verursachen. Sie können die Infektion auf andere übertragen, auch wenn Sie keine Symptome haben.
Lesen Sie weiter: Bin ich ansteckend? Wann zuhause krank zu bleiben "
Wie ansteckend ist Norovirus?
Norovirus ist extrem ansteckend. Jeder kann den Virus erwerben, und das schützt Sie nicht vor einer erneuten Infektion. Deshalb ist es so ansteckend:
- Es braucht nur 18 Viruspartikel, um dich krank zu machen.
- Das Virus hat eine kurze Inkubationszeit. Das bedeutet, dass Sie es verbreiten können, bevor Sie wissen, dass Sie krank sind.
- Das Virus ist winterhart und kann mehrere Tage außerhalb des Körpers überleben.
- Sie können das Virus nach dem Abklingen der Symptome noch zwei Wochen oder länger verbreiten.
- Sie können das Virus haben, aber keine Symptome haben. Trotzdem können Sie es immer noch verbreiten.
Einige Dinge können das Risiko einer Infektion erhöhen, wie zum Beispiel:
- Zeit in einem Krankenhaus, Pflegeheim, Schule oder Kindertagesstätte verbringen. Das Virus verbreitet sich besonders schnell in unmittelbarer Nähe. Aus diesem Grund kann Ihr Risiko auch auf einem Kreuzfahrtschiff, Hotel oder in einem Resort höher sein.
- Kontakt mit einer infizierten Person, besonders wenn Sie sich um eine kranke Person kümmern und ihrem Erbrechen oder Stuhlgang ausgesetzt sind.
- Essen, Trinken, Teller, Tassen oder Utensilien mit einer infizierten Person teilen.
- Essen oder Getränke, die unter unhygienischen Bedingungen zubereitet werden.
In den USA treten die meisten Ausbrüche zwischen November und April auf.
Lesen Sie mehr: Wie man Schulkrankheiten behandelt "
Norovirus bei Babys
Babys und Kleinkinder sind besonders anfällig für eine Norovirus-Infektion. Sie haben eher als gesunde Erwachsene ernsthafte Komplikationen.
Symptome bei Säuglingen und Kindern umfassen wahrscheinlich:
- Reizbarkeit oder Umständlichkeit
- Schläfrigkeit
- Erbrechen
- Durchfall
Es besteht ein ernstes Risiko einer Dehydrierung aufgrund von Erbrechen und Durchfall. Je jünger das Kind, desto weniger Erbrechen und Durchfall können sie vertragen. Rufen Sie Ihren Kinderarzt an, wenn Ihr Kind:
- ist unter 6 Monaten alt und hat Erbrechen oder Durchfall erlebt
- hatte in 24 Stunden sechs oder mehr wässrige Stühle
- hat in 24 Stunden dreimal oder mehr erbrochen
- hat blasse oder gesprenkelte Haut
- produziert keine Tränen
- hat eingefallene Augen
- hat Fieber
- ist lethargisch oder weniger ansprechend als üblich
- hat blutigen Durchfall
- klagt über Schwindel
- produziert wenig bis keinen Urin - keine nassen Windeln für einen Säugling in 6 bis 8 Stunden oder keinen Urin für 12 Stunden bei einem älteren Kind
- hatte Symptome, die zwei Tage dauerten
- hat ein koexistierendes Gesundheitsproblem
Weltweit treten jährlich etwa 200 Millionen Noroviren bei Kindern unter 5 Jahren auf.
Es wird geschätzt, dass mehr als eine Million Arztbesuche für Kinder in den USA auf Norovirus zurückzuführen sind. In den USA wird 1 von 278 Kindern bis zu ihrem fünften Geburtstag eine Krankenhausbehandlung für Norovirus benötigen. Von diesen wird 1 von 14 eine Notfallversorgung benötigen, und 1 von 6 wird ambulante Pflege benötigen.
Norovirus verbreitet sich schnell unter Kindern. Infizierte Kinder sollten keine Schule, Tagesbetreuung oder andere Aktivitäten besuchen. Kindern sollte beigebracht werden, sich häufig die Hände zu waschen, besonders nach dem Bad.
Norovirus-Prävention
Norovirus ist hoch ansteckend und anhaltend. Es gibt keinen Impfstoff, um es zu verhindern, aber es gibt einige Dinge, die Sie tun können, um das Risiko der Übertragung zu verringern.
- Waschen Sie Ihre Hände nach dem Toilettengang, Windelwechsel oder Pflege einer kranken Person. Verwenden Sie Seife und fließendes Wasser für mindestens 20 Sekunden. Wenn Sie keinen Zugang zu Seife und Wasser haben, verwenden Sie ein alkoholhaltiges Händedesinfektionsmittel.
- Tragen Sie bei der Pflege kranker Personen Handschuhe und verwenden Sie Plastiktüten, um verschmutztes Material oder Windeln zu entsorgen. Verwenden Sie Desinfektionsmittel oder eine Chlorbleiche auf kontaminierten Oberflächen. Kontaminierte Kleidung vorsichtig behandeln und sofort waschen.
- Konsumieren Sie keine Speisen oder Getränke, die von einer kranken Person zubereitet wurden.
- Waschen Sie Ihre Hände, bevor Sie Essen zubereiten oder essen.
- Waschen Sie alle Produkte, bevor Sie sie schneiden oder essen.
- Iss keine rohen oder zu wenig gekochten Meeresfrüchte.
- Wenn du krank bist, bleib zu Hause. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie in der Gastronomie, im Gesundheitswesen oder in der Ausbildung arbeiten. Kranke Kinder sollten keine Schule, Tagesbetreuung oder andere Aktivitäten besuchen.
- Verschieben Sie Reisepläne, bis Sie vollständig wiederhergestellt sind.
- Verwenden Sie keine öffentlichen Schwimmbäder, wenn Sie Durchfall haben.
Denken Sie daran, dass Sie das Virus noch bis zu zwei Wochen nach dem Abklingen der Symptome verbreiten können. Da es viele verschiedene Stämme des Virus gibt, schützt es dich davor, es wieder zu bekommen.
Lesen Sie mehr: 7 Möglichkeiten, Ihr Zuhause gegen Grippe zu schützen "
Norovirus-Übertragung
Noroviren verursachen schätzungsweise 60 Prozent aller Fälle von akuter Gastroenteritis von bekannten Krankheitserregern. Pathogene sind alles, was Krankheiten verursachen kann, wie Bakterien oder Viren.
Die Übertragung ist einfach, da nur eine kleine Menge des Virus eine Infektion verursacht.
Mit einer kurzen Inkubationszeit können Sie es verbreiten, bevor Sie überhaupt wissen, dass Sie krank sind. Und Sie können für ein paar Tage bis einige Monate ansteckend sein, nachdem Symptome weggehen. Wenn Sie andere gesundheitliche Probleme haben, können Sie noch länger ansteckend sein.
Die Krankheitserreger können extreme Hitze und Kälte aushalten und können mehrere Tage außerhalb des Körpers leben.
Der primäre Weg Norovirus-Spreads ist der fäkal-orale Weg, aber er kann sich auch durch Tröpfchen von Erbrochenem ausbreiten. Dies kann nach einem persönlichen Kontakt auftreten, beispielsweise wenn Sie sich die Hand geben. Wenn Sie Ihre Hände nicht gründlich waschen, genügt eine Berührung Ihres Mundes. Es kann sich im Gesundheitswesen schnell verbreiten.
Die Übertragung kann auch indirekt erfolgen, etwa wenn Lebensmittel, Wasser oder Oberflächen kontaminiert werden. Wenn Sie nur einen infizierten Türknauf oder ein Handy berühren, könnte die Kettenreaktion beginnen.Wenn jemand sich übergeben muss, kann das Virus in die Luft gelangen. Wenn es in Ihren Mund gelangt, kann es in Ihren Verdauungstrakt gelangen.
Norovirus verbreitet sich leicht in großen Gruppen von Menschen.
Norovirus während der Schwangerschaft
Wenn Sie während der Schwangerschaft Norovirus erhalten, sollten Sie Ihr Baby oder Ihre eigene Gesundheit langfristig nicht schädigen.
Wenn Sie während der Schwangerschaft Durchfall und Erbrechen haben, ist es ratsam, sofort Ihren Arzt zu kontaktieren. Es kann ein Fall von Norovirus sein, aber es könnte etwas anderes sein.
Ergreifen Sie Maßnahmen, um eine Dehydratation zu vermeiden, die eine ernsthafte Komplikation des Norovirus darstellen kann. Wenn Sie Erbrechen und Durchfall haben, trinken Sie viel Flüssigkeit, wie Pedialyte, aber beschränken Sie Getränke, die Koffein enthalten.
Fragen Sie Ihren Arzt vor der Einnahme von OTC-Medikamenten während der Schwangerschaft.
Kontaktieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie Anzeichen von Dehydration haben, wie:
- dunkel gefärbter Urin
- vermindertes Wasserlassen
- trockener Mund und Rachen
- Benommenheit, Schwindel
- Verlust von Appetit
- ermüden
- schneller Herzschlag
- Kopfschmerzen
Heilmittel für Durchfall während der Schwangerschaft "
Norovirus verursacht
Alles beginnt, wenn Sie mit dem Virus in Kontakt kommen. Es könnte auf deinem Essen lauern. Oder Sie berühren einen infizierten Lichtschalter oder halten die Hand eines anderen, bevor Sie Mund oder Nase berühren. Dann gelangen diese winzigen Partikel in deinen Körper.
Sie sind sich nicht bewusst, wie die Partikel in die Speiseröhre gelangen. Sie gehen durch deinen Magen und dringen in deine Eingeweide ein. Die Eingeweide sind der Norovirus-Sweetspot, wo eine schnelle Vermehrung zu erfolgen scheint. In der Zwischenzeit wird Ihr Immunsystem auf die Anwesenheit ausländischer Eindringlinge aufmerksam gemacht. Es lenkt eine Armee von Antikörpern, um sie zu zerstören.
Meistens behaupten Ihre Antikörper innerhalb von ein bis drei Tagen den Sieg über das Virus. Aber Ihr Körper kann weiterhin das Virus für bis zu zwei Wochen oder länger verschütten.
Lesen Sie weiter: Ursachen der viralen Gastroenteritis
Norovirus mit einem Hautausschlag
Ausschlag ist normalerweise kein Symptom des Norovirus.
In einigen Fällen kann das Virus Hives (Urtikaria) auslösen. Es kann mit Juckreiz beginnen und sich schnell in rote Striemen verwandeln. Sie wissen, es ist Nesselsucht, wenn Sie auf die Beule drücken und seine Mitte wird weiß. Hives können mit Antihistaminika behandelt werden. Sie können auch eine kalte Kompresse verwenden, um den Juckreiz vorübergehend zu lindern.
Säuglinge mit Durchfall sind anfällig für Windeldermatitis. Durchfall Stühle können bestimmte Verdauungsenzyme tragen, die die Haut reizen. Sie können diese Reizung reduzieren, indem Sie die Windeln Ihres Babys häufig wechseln und die Haut gründlich mit warmem Wasser reinigen. Auch die Verwendung einer Barrierecreme nach jedem Windelwechsel kann hilfreich sein. Vermeiden Sie Babytücher, die Alkohol enthalten. Wenden Sie sich an Ihren Kinderarzt, wenn sich der Hautausschlag weiter verschlimmert oder die Haut Ihres Kindes blutet.
Starker Durchfall kann auch dazu führen, dass Erwachsene einen Ausschlag um ihren Anus entwickeln. Halten Sie den Bereich so sauber und trocken wie möglich. Mit milder Seife und warmem Wasser waschen. Benachrichtigen Sie Ihren Arzt, wenn die Haut in diesem Bereich bläst oder sickert. Der Ausschlag sollte sich klären, nachdem der Durchfall abgeklungen ist.
Wenn Sie an einer Magen-Darm-Erkrankung leiden, die von einem ernsthaften Hautausschlag begleitet ist, handelt es sich nicht unbedingt um einen Norovirus. Suchen Sie Ihren Arzt zur Diagnose.
Erfahren Sie mehr über Nesselsucht "
Wiederkehrendes Norovirus
Bei einigen Krankheiten gibt dir eine einzige Infektion Immunität für das Leben. Impfstoffe können anderen Immunität verleihen. Aber das ist bei Norovirus nicht der Fall. Es gibt keinen Impfstoff und wenn du ihn einmal hast, wirst du ihn nicht davor bewahren, ihn wieder zu bekommen. In der Tat, Sie können es mehrmals im Laufe Ihres Lebens bekommen.
Wenn Sie nur einen Anfall von Noroviren überstehen, ist es unklar, wie lange Sie eine vorübergehende Immunität haben werden. Es gibt jedoch eine Vielzahl von Belastungen, so dass es keine Garantie gibt, dass Sie keinen weiteren Kampf in kurzer Zeit haben werden.
Wenn das Virus in Ihrer Familie oder am Arbeitsplatz auftritt, ergreifen Sie vorbeugende Maßnahmen, um die Chancen auf eine Reinfektion zu verringern. Zum Beispiel:
- Waschen Sie Ihre Hände gründlich und oft, vor allem nach dem Toilettengang, Windelwechsel oder Pflege einer kranken Person. Waschen Sie Ihre Hände vor der Zubereitung oder dem Essen. Wenn keine Seife und kein Wasser zur Verfügung stehen, verwenden Sie ein alkoholhaltiges Händedesinfektionsmittel.
- Versuche, dein Gesicht nicht mit deinen Händen zu berühren.
- Teilen Sie keine Essutensilien, Tassen oder Teller.
- Waschen Sie Obst und Gemüse, bevor Sie sie essen.
- Vermeiden Sie rohe Meeresfrüchte.
- Wenn möglich, halte dich von infizierten Personen fern. Bleib zu Hause, wenn du krank bist.
Wenn Sie oft Erbrechen oder Durchfall haben, suchen Sie Ihren Arzt auf, um sicherzustellen, dass es sich um ein Norovirus handelt. Sie können eine Stuhlprobe sammeln, um die Diagnose zu bestätigen.
Norovirus-Recovery-Zeit
Die Symptome beginnen normalerweise etwa 12 bis 48 Stunden nach dem Kontakt mit dem Virus. Bei ansonsten gesunden Erwachsenen ist Norovirus normalerweise kein ernstes Problem. Die Symptome können voraussichtlich ein bis drei Tage andauern. Die meisten Menschen erholen sich vollständig.
Symptome können besonders schwer Kinder treffen. Es kann mehr Erbrechen und Durchfall geben. Das kann zur Austrocknung führen. Wann immer es möglich ist, wird eine Rehydratationstherapie mit oralen Rehydrationslösungen, wie Pedialyte, bevorzugt und gefördert. Abhängig von der Schwere der Symptome können intravenöse Flüssigkeiten und andere unterstützende Maßnahmen erforderlich sein. Die Wiederherstellungszeit kann länger sein.
Es kann auch mehr Zeit brauchen, um sich zu erholen, wenn Sie ein geschwächtes Immunsystem oder ein anderes Gesundheitsproblem haben, das die Bekämpfung des Virus erschwert. Norovirus fordert weltweit 50.000 Kinder pro Jahr. Fast alle diese Todesfälle treten in Entwicklungsländern auf.
Ältere Erwachsene haben ein schwächeres Immunsystem, oft zusammen mit anderen chronischen Krankheiten. In diesen Fällen kann Dehydration wahrscheinlicher sein. Manchmal ist eine Hospitalisierung notwendig, und es kann Wochen dauern, bis sich der Körper von dem Virus befreit hat.
Es wird geschätzt, dass jedes Jahr in den Vereinigten Staaten 56.000 bis 71.000 Krankenhauseinweisungen und 570 bis 800 Todesfälle Norovirus zugeschrieben werden können.
