Menopause und trockene Augen Was ist der Link?

Überblick

In den Jahren während der Menopause durchlaufen Sie viele hormonelle Veränderungen. Nach der Menopause macht Ihr Körper weniger Fortpflanzungshormone wie Östrogen und Progesteron. Niedrige Östrogenspiegel können Ihre Gesundheit auf verschiedene Arten beeinflussen und unangenehme Symptome wie Hitzewallungen verursachen.

Eines der weniger bekannten Symptome der Menopause sind trockene Augen. Trockene Augen werden durch Probleme mit deinen Tränen verursacht.

Jeder hat einen Tränenfilm, der seine Augen bedeckt und schmiert. Der Tränenfilm ist eine komplexe Mischung aus Wasser, Öl und Schleim. Trockene Augen treten auf, wenn Sie nicht genügend Tränen produzieren oder wenn Ihre Tränen wirkungslos sind. Dies kann ein grobkörniges Gefühl verursachen, wie etwas in deinem Auge. Es kann auch zu Stechen, Brennen, verschwommener Sicht und Reizung führen.

Wechseljahre und trockene Augen: Warum es passiert

Mit zunehmendem Alter nimmt die Tränenproduktion ab. Wenn Sie älter als 50 sind, erhöht sich das Risiko für trockene Augen, unabhängig von Ihrem Geschlecht.

Postmenopausale Frauen sind jedoch besonders anfällig für trockene Augen. Sexualhormone wie Androgene und Östrogen beeinflussen die Tränenproduktion in gewisser Weise, aber die genaue Beziehung ist unbekannt.

Die Forscher gingen davon aus, dass niedrige Östrogenspiegel bei postmenopausalen Frauen trockene Augen verursachen, aber neue Untersuchungen konzentrieren sich auf die Rolle von Androgenen. Androgene sind Sexualhormone, die sowohl Männer als auch Frauen haben. Frauen haben zu Beginn niedrigere Androgene, und diese Werte sinken nach der Menopause. Es ist möglich, dass Androgene eine Rolle bei der Behandlung des empfindlichen Gleichgewichts der Tränenproduktion spielen.

Risikofaktoren für trockene Augen bei Frauen in den Wechseljahren

Der Übergang in die Menopause findet im Laufe der Jahre allmählich statt. In den Jahren vor der Menopause (genannt Perimenopause), beginnen viele Frauen Symptome der hormonellen Veränderungen, wie Hitzewallungen und unregelmäßigen Perioden. Wenn Sie eine Frau über 45 Jahre alt sind, besteht auch das Risiko, dass Sie trockene Augenprobleme bekommen.

Trockene Augen sind das, was Ärzte eine multifaktorielle Krankheit nennen, was bedeutet, dass mehrere verschiedene Dinge zu dem Problem beitragen können. Typischerweise beruhen trockene Augenprobleme auf einem oder mehreren der folgenden Punkte:

• verringerte Tränenproduktion
• Tränentrocknung (Tränenverdunstung)
• unwirksame Tränen

Sie können das Risiko für trockene Augen verringern, indem Sie Umweltauslöser vermeiden. Dinge, die zur Tränenverdunstung führen, sind:

• trockene Winterluft
• Wind
• Outdoor-Aktivitäten wie Skifahren, Laufen und Bootfahren
• Klimaanlage
• Kontaktlinsen
• Allergien

Wechseljahre und trockene Augen: Behandlung

Viele Frauen mit trockener Menopause fragen sich, ob ihnen eine Hormonersatztherapie (HRT) helfen kann. Die Antwort ist unklar. Bei den Ärzten ist es eine Quelle der Kontroverse. Einige Studien haben gezeigt, dass trockene Augen mit HRT besser werden, aber andere haben gezeigt, dass HRT trockene Augen Symptome schwerer macht. Das Problem wird weiterhin diskutiert.

Die bisher größte Querschnittsstudie hat ergeben, dass eine langfristige HRT das Risiko und die Schwere von Symptomen des trockenen Auges erhöht. Die Forscher fanden heraus, dass größere Dosen schlechteren Symptomen entsprachen. Je länger Frauen einen Hormonersatz erhielten, desto stärker wurden ihre Symptome des trockenen Auges.

Zu den weiteren Behandlungsoptionen für trockene Augen gehören folgende.

Over-the-counter-Medikamente

Für die Behandlung chronischer Trockenheitsprobleme stehen verschiedene rezeptfreie Medikamente zur Verfügung. In den meisten Fällen werden künstliche Tränen ausreichen, um Ihre Symptome zu lindern. Beachten Sie bei der Auswahl unter den vielen OTC-Augentropfen auf dem Markt Folgendes:

• Tropfen mit Konservierungsmitteln können Ihre Augen reizen, wenn Sie sie zu oft verwenden.
• Tropfen ohne Konservierungsstoffe können mehr als viermal täglich verwendet werden. Sie kommen in Einzelportionen Tropfer.
• Schmiersalben und -gele sorgen für eine lang anhaltende, dicke Beschichtung, aber sie können Ihre Sicht trüben.
• Tropfen, die Rötungen reduzieren, können bei zu häufiger Anwendung irritierend wirken.

Verschreibungspflichtige Medikamente

Ihr Arzt kann abhängig von Ihrer Erkrankung verschiedene Medikamente verschreiben:

• Medikamente zur Verringerung der Augenlidentzündung. Schwellungen an den Augenlidern können verhindern, dass sich die notwendigen Öle mit den Tränen vermischen. Ihr Arzt kann orale Antibiotika empfehlen, um dem entgegenzuwirken.
• Medikamente zur Verringerung der Hornhautentzündung. Entzündungen an der Augenoberfläche können mit verschreibungspflichtigen Augentropfen behandelt werden. Ihr Arzt kann Ihnen Tropfen vorschlagen, die das immunsuppressive Medikament Cyclosporin (Restasis) oder Kortikosteroide enthalten.
• Augeneinsätze. Wenn künstliche Tränen nicht funktionieren, können Sie einen kleinen Einsatz zwischen Augenlid und Augapfel versuchen, der den ganzen Tag lang eine schmierende Substanz freisetzt.
• Drogen, die Tränen stimulieren. Medikamente namens Cholinergika (Pilocarpin [Salagen], Cevimelin [Evoxac]) helfen, die Tränenproduktion zu erhöhen. Sie sind als Pille, Gel oder Augentropfen erhältlich.
• Drogen aus deinem eigenen Blut. Wenn Sie ein schweres trockenes Auge haben, das nicht auf andere Behandlungen anspricht, können aus Ihrem eigenen Blut Augentropfen hergestellt werden.
• Spezielle Kontaktlinsen. Spezielle Kontaktlinsen können helfen, Feuchtigkeit zu speichern und Ihre Augen vor Irritationen zu schützen.

Alternative Behandlungen

• Begrenzen Sie Ihre Bildschirmzeit. Wenn Sie den ganzen Tag an einem Computer arbeiten, denken Sie daran, Pausen zu machen. Schließen Sie die Augen für einige Minuten oder blinken Sie einige Sekunden lang.
• Schütze deine Augen. Sonnenbrillen, die sich um das Gesicht wickeln, können Wind und trockene Luft blockieren. Sie können beim Laufen oder Radfahren helfen.
• Vermeiden Sie Auslöser. Reizstoffe wie Rauch und Pollen können Ihre Symptome verstärken, ebenso wie Aktivitäten wie Radfahren und Bootfahren.
• Probieren Sie einen Luftbefeuchter aus. Halten Sie die Luft in Ihrem Haus oder Büro feucht kann helfen.
• Richtig essen. Eine Ernährung, die reich an Omega-3-Fettsäuren und Vitamin A ist, kann eine gesunde Tränenproduktion fördern.
• Vermeiden Sie Kontaktlinsen. Kontaktlinsen können trockene Augen schlimmer machen.Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über den Wechsel zu einer Brille oder speziell entwickelten Kontaktlinsen.

Komplikationen von trockenen Augen

Wenn Sie chronisch trockene Augen haben, können folgende Komplikationen auftreten:

• Infektionen. Deine Tränen schützen deine Augen vor der Außenwelt. Ohne sie haben Sie ein erhöhtes Risiko einer Augeninfektion.
• Beschädigung. Starke trockene Augen können zu Entzündungen und Abschürfungen an der Augenoberfläche führen. Dies kann zu Schmerzen, Hornhautgeschwüren und Sehstörungen führen.

Outlook für die Wechseljahre und trockene Augen

Menopause verursacht Veränderungen im ganzen Körper. Wenn Sie aufgrund von hormonellen Veränderungen trockene Augen haben, können Sie nur die Symptome behandeln. Es stehen jedoch viele Behandlungsoptionen für trockene Augen zur Verfügung, um Ihre Systeme zu entlasten.