Idiopathische Lungenfibrose (IPF) verursacht langfristige, anhaltende (chronische) Symptome, die sich zunehmend verschlechtern können. Dies ist normalerweise ein allmählicher Prozess im Laufe von mehreren Monaten oder Jahren.
Ein plötzliches Auftreten von schweren Symptomen könnte jedoch bedeuten, dass Sie ein IPF-Aufflammen haben. Dies wird auch als akute Exazerbation bezeichnet. Laut der Mayo Clinic können akute Symptome der Lungenfibrose für Tage oder Wochen zu einer Zeit dauern.
Es ist wichtig, die Anzeichen einer akuten Exazerbation zu kennen und was Sie davor tun können. Lesen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, wie Sie Ihre IPF während eines Aufflammens verwalten können.
Woher weiß ich, ob sich meine IPF verschlechtert?
Kurzatmigkeit ist das erste und offensichtlichste Zeichen von IPF. Wenn Sie ein Aufflackern bemerken, bemerken Sie möglicherweise zuerst einige Veränderungen mit Ihrer Atmung. Wenn Sie während des Schlafes oder zu anderen Zeiten der Ruhe keine Atemnot hatten, können Sie dies jetzt erleben. Ihre allgemeine Atmung könnte auch während Ihrer täglichen Aktivitäten schwieriger sein. Husten kann sich auch während eines IPF-Aufflammens verschlimmern.
Andere IPF-Symptome können im Verlauf der Krankheit langsamer auftreten. Aber während eines Aufflammens können die folgenden Symptome häufiger als sonst auftreten:
- ermüden
- Beschwerden und Schmerzen
- Appetitlosigkeit
- Stress
Es ist wichtig, dass Sie Ihre eigenen IPF-Symptome nicht mit denen anderer vergleichen. Jeder ist anders. Als Faustregel gilt, dass Sie ein Aufflammen haben, wenn Ihre Symptome plötzlich schlimmer und schwerer werden.
Fragen Sie Ihren Arzt nach Medikamenten
Ihr Arzt kann Ihnen während eines Aufflammens zusätzliche Medikamente verschreiben. Während keine von diesen IPF-Flares behandeln, können einige die Häufigkeit von Exazerbationen reduzieren. Die Hauptpflege für IPF ist unterstützend, was hilft, Ihre Symptome zu lindern und Sie angenehmer zu machen.
Behandlungen können umfassen:
- Antibiotika zur Behandlung potenzieller Infektionen
- Hustenmittel
- Antifibrotika
- Sauerstoff Therapie
Sie sollten keine Medikamente ohne die Zustimmung Ihres Arztes einnehmen, auch nicht verschreibungspflichtige Medikamente.
Erhöhen Sie Ihre Sauerstoffaufnahme
Ihre Lungen nehmen während eines IPF-Aufflammens nicht so viel Sauerstoff auf. Dies erschwert nicht nur die Atmung, sondern kann auch den Rest des Körpers beeinflussen. Dein Blutstrom nimmt nicht so viel Sauerstoff auf, um rote Blutkörperchen zu bilden, und er wird nicht in der Lage sein, Sauerstoff an andere Organe wie dein Gehirn abzugeben.
Hier kann die Sauerstofftherapie helfen. Laut der American Lung Association werden die meisten Menschen mit Lungenfibrose irgendwann eine Sauerstofftherapie benötigen. Indem Sie Ihre Sauerstoffaufnahme ergänzen, können Sie sicherstellen, dass Ihr Körper die richtige Menge erhält, damit Ihre Organe richtig funktionieren. Es wird dir auch mehr Energie geben.
Wenn Sie bereits Sauerstoff für IPF nehmen, müssen Sie möglicherweise die Menge, die Sie während eines Aufflammens verwenden, erhöhen. Dies könnte bedeuten, Sauerstoff-Therapie in der Nacht zusätzlich zu während Ihrer täglichen Aktivitäten zu verwenden.
Ruhe so viel du kannst
Ruhe ist während eines IFP-Aufflammens entscheidend. Sie werden sich wahrscheinlich müder als sonst fühlen, weil Sie nicht so viel Sauerstoff bekommen. Die Lungenfibrose Foundation empfiehlt mindestens acht Stunden Schlaf pro Nacht. Sie werden sich nicht nur ausgeruhter fühlen, sondern die richtige Menge Schlaf kann auch dazu beitragen, Ihr Immunsystem in Schach zu halten.
Bleib aktiv, aber übertreibe es nicht
IPF kann den Aufenthalt aktiv machen, insbesondere während eines Aufflammens. Aber Sie sollten Ihre Aktivitäten nicht vollständig aufgeben. Aktiv bleiben hilft, die Ausdauer Ihres Körpers zu steigern - einschließlich der Ihrer Lunge. Es gibt auch den zusätzlichen Nutzen von verstärktem Serotonin, um Gefühle von Stress oder Traurigkeit abzuwehren.
Dennoch müssen Sie Ihre Aktivitätslevel während eines Aufflammens möglicherweise etwas senken. Dies könnte bedeuten, dass man die Dinge insgesamt langsam angehen oder die Trainingsintensität reduzieren muss. Wenn Sie sich gerade in der pulmonalen Rehabilitation befinden, sprechen Sie mit Ihrem Team über Ihr Aufflammen und welche Aktivitäten sind möglicherweise tabu.
Wann Sie Ihren Arzt aufsuchen
Bei IPF ist es wichtig, dass Sie Ihren Arzt über auftretende Veränderungen informieren. Dies umfasst Symptomänderungen und Anpassungen Ihres Managementplans.
Informieren Sie Ihren Arzt auch, wenn Sie der Meinung sind, dass Sie ein Aufflammen haben. Vielleicht möchten sie Sie in ihrem Büro für zusätzliche Tests sehen und gegebenenfalls Ihre Behandlung anpassen.
