Überblick
Tiefe Venenthrombose (DVT) ist eine ernste Erkrankung, bei der sich Blutgerinnsel in einer der großen Venen Ihres Körpers bilden. Es kann jeden betreffen, aber manche Menschen haben ein höheres Risiko für DVT als andere.
DVT entsteht, wenn sich ein Blutgerinnsel in einer tiefen Vene bildet, typischerweise in einem der Beine. Diese Gerinnsel sind extrem gefährlich. Sie können abbrechen und in die Lunge gelangen und potenziell lebensbedrohlich werden. Dieser Zustand wird als Lungenembolie (PE) bezeichnet. Andere Namen für die Bedingung umfassen:
- Thromboembolie
- postthrombotisches Syndrom
- postphlebitisches Syndrom
Lesen Sie weiter, um mehr über die Risikofaktoren für DVT zu erfahren und was Sie tun können, um Ihr Risiko zu reduzieren.
Risikofaktoren für DVT
DVT tritt am häufigsten bei Menschen ab 50 Jahren auf. Es ist auch häufiger bei Menschen zu sehen, die:
- sind übergewichtig oder fettleibig
- sind schwanger oder in den ersten sechs Wochen nach der Geburt
- haben eine Familiengeschichte von DVT
- einen Katheter in einer Vene platzieren
- eine Verletzung in einer tiefen Vene haben
- wurden kürzlich operiert
- Nehmen Sie bestimmte Antibabypillen oder erhalten Sie Hormontherapie
- Rauch, vor allem, wenn Sie auch übergewichtig sind
- Bleiben Sie für lange Zeit sitzen, wie während einer langen Flugreise
- haben kürzlich eine Fraktur erlitten, bei der das Becken, die Hüften oder die unteren Extremitäten betroffen waren
Tipps zur Verhinderung von TVT
Wenn Sie Ihre Risiken kennen und geeignete Maßnahmen ergreifen, können Sie viele Fälle von DVT verhindern.
Allgemeine Tipps zur Verhinderung von TVT
Die folgenden Änderungen des Lebensstils können dazu beitragen, das Risiko für TVT zu reduzieren:
- Suchen Sie Ihren Arzt für regelmäßige Untersuchungen
- ein gesundes Gewicht beibehalten
- Bleibe aktiv
- Gesunder Blutdruck aufrechterhalten
- rauche nicht
- vermeiden Sie, für längere Zeit zu sitzen
- trinke genug
Verhindern von DVT während der Reise
Das Risiko, an TVT zu erkranken, ist bei Reisen etwas höher, insbesondere wenn Sie länger als vier Stunden sitzen. Während der Fahrt werden regelmäßige Pausen empfohlen. Die folgenden Vorsichtsmaßnahmen sollten beim Fliegen oder Reisen mit Bus oder Bahn getroffen werden:
- Bewegen Sie sich so oft wie möglich, indem Sie in den Gängen spazieren gehen.
- Vermeiden Sie es, die Beine zu kreuzen.
- Vermeiden Sie enge Kleidung, die den Blutfluss einschränken kann.
- Bleiben Sie hydratisiert und vermeiden Sie Alkohol vor und während der Reise.
- Strecken Sie Beine und Füße beim Sitzen.
Nach der Operation
Die Rate der TVT für Personen, die ins Krankenhaus eingeliefert werden, ist höher als in der Allgemeinbevölkerung. Dies liegt daran, dass Krankenhausaufenthalte oft zu langen Immobilitätsphasen führen. Zur Vorbeugung von TVT im Krankenhaus oder nach einer Operation:
- Aktiviere so bald wie möglich deine Aktivität.
- Trinke genug.
- Verwenden Sie einen Kompressionsschlauch oder Stiefel im Bett.
- Nehmen Sie Blutverdünner.
Während der Schwangerschaft
Frauen, die schwanger sind oder kürzlich ein Kind geboren haben, haben ein höheres Risiko für DVT. Dies ist auf Hormonveränderungen zurückzuführen, die das Blutgerinnsel leichter machen und die Durchblutung aufgrund des Drucks, den das Baby auf Ihre Blutgefäße ausübt, beeinträchtigen. Obwohl das Risiko nicht vollständig eliminiert werden kann, kann es durch folgende Maßnahmen minimiert werden:
- Aktiv bleiben.
- Vermeiden Sie lange Sitzperioden. Wenn Ihr Arzt Ihnen Bettruhe empfohlen hat, sprechen Sie mit Ihnen über Dinge, die Sie tun können, um Ihr Risiko für DVT zu reduzieren.
- Ein gesundes Gewicht beibehalten.
- Trinke genug.
- Tragen Sie Kompressionsstrümpfe.
- Übung. Low-Impact-Übungen wie Schwimmen und pränataler Yoga sind oft während der Schwangerschaft sicher. Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt, bevor Sie ein Trainingsprogramm während der Schwangerschaft beginnen.
Symptome von TVT
Es ist möglich und häufig, TVT zu haben, ohne irgendwelche Symptome zu zeigen. Einige Leute erfahren jedoch folgendes:
- Schwellungen im Fuß, Knöchel oder Bein, meist auf einer Seite
- Krämpfe, die typischerweise in der Wade beginnen
- schwere, unerklärliche Schmerzen in Ihrem Fuß oder Knöchel
- ein Hautfleck, der sich wärmer anfühlt als die ihn umgebende Haut
- ein Hautfleck, der blass wird oder eine rötliche oder bläuliche Farbe annimmt
Symptome von PE
Viele Fälle von PE haben auch keine Symptome. In der Tat, in etwa 25 Prozent der Fälle, plötzlichen Tod ist das erste Symptom der PE, nach den Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention.
Anzeichen von PE, die erkennbar sein können, sind:
- Schwindel
- Schwitzen
- Brustschmerzen, die sich nach dem Husten oder tiefen Atemzügen verschlimmern
- schnelles Atmen
- Blut husten
- Schnelle Herzfrequenz
Wann sollten Sie Hilfe suchen?
Suchen Sie so schnell wie möglich einen Arzt auf, wenn Sie an DVT oder PE leiden. Ihr Arzt wird Ihre Anamnese überprüfen und eine körperliche Untersuchung durchführen. Sie können auch die folgenden Tests empfehlen:
- Ultraschall
- Venographie
- D-Dimer, ein Bluttest zur Identifizierung von Blutgerinnungsstörungen
Behandlung für TVT
DVT kann in vielen Fällen behandelt werden. Die meisten Fälle werden mit Blutverdünnern wie Heparin und Warfarin behandelt, um das Gerinnsel aufzulösen und die Bildung anderer zu verhindern. Kompressionsstrümpfe und Lebensstiländerungen können ebenfalls empfohlen werden. Diese können beinhalten:
- aktiv bleiben
- aufhören zu rauchen
- Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts
Wenn Blutverdünner nicht wirksam sind, kann ein Vena-Cava-Filter empfohlen werden. Dieser Filter dient zum Auffangen von Blutgerinnseln, bevor diese in die Lunge gelangen. Es ist in einer großen Vene namens Vena Cava eingefügt.
Ausblick
DVT ist eine ernsthafte Erkrankung, die lebensbedrohlich sein kann. Es ist jedoch weitgehend vermeidbar und behandelbar.
Das Wissen um die Anzeichen und Symptome von TVT und Ihr Risiko, sie zu entwickeln, sind der Schlüssel zur Prävention.
