Was wollen Sie über Asthma wissen?

Überblick

Asthma ist eine entzündliche Erkrankung der Atemwege zu den Lungen. Es erschwert das Atmen und kann körperliche Aktivitäten erschweren oder sogar unmöglich machen.

Nach Angaben der Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention (CDC) haben etwa 27 Millionen Amerikaner Asthma. Es ist die häufigste chronische Erkrankung bei amerikanischen Kindern: 1 von 12 Kindern hat Asthma.

Um Asthma zu verstehen, müssen Sie ein wenig verstehen, was passiert, wenn Sie atmen.

Normalerweise geht Luft mit jedem Atemzug durch die Nase und in den Hals, in die Atemwege und schließlich in die Lunge. Es gibt viele kleine Luftwege in Ihren Lungen, die helfen, Sauerstoff aus der Luft in Ihren Blutkreislauf zu transportieren.

Asthma-Symptome treten auf, wenn die Auskleidung Ihrer Atemwege anschwellen und die Muskeln um sie herum anziehen. Der Schleim füllt dann die Atemwege und reduziert so die Menge an Luft, die passieren kann.

Diese Bedingungen führen dann zu einem Asthmaanfall? das Husten und Engegefühl in der Brust, das typisch für Asthma ist.

Asthmasymptome

Symptome von Asthma sind:

• Husten, besonders nachts, beim Lachen oder während des Trainings
• Keuchen, Quietschen oder Pfeifen beim Atmen
• Engegefühl in der Brust
• Kurzatmigkeit
• ermüden

Die Art von Asthma, die Sie haben, kann bestimmen, welche Symptome Sie erleben.

Nicht jeder mit Asthma wird diese besonderen Symptome erleben. Wenn Sie denken, dass die Symptome, die Sie erleben, ein Anzeichen für eine Erkrankung wie Asthma sein könnten, vereinbaren Sie einen Termin bei Ihrem Arzt.

Das erste Anzeichen, dass Sie Asthma haben, ist möglicherweise kein tatsächlicher Asthmaanfall. Entdecken Sie einige frühe Symptome von Asthma, die Sie stattdessen erfahren können.

Ursache von Asthma

Für Asthma wurde keine einzige Ursache identifiziert. Stattdessen glauben Forscher, dass der Atemzustand durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht wird. Diese Faktoren umfassen:

• Genetik. Wenn ein Elternteil Asthma hat, entwickeln Sie es wahrscheinlich eher.
• Geschichte der Virusinfektionen. Menschen mit einer Vorgeschichte von Virusinfektionen in der Kindheit entwickeln eher die Krankheit.
• Hygienehypothese. Diese Hypothese schlägt vor, dass Babys in den ersten Monaten und Jahren nicht genug Bakterien ausgesetzt sind. Daher werden ihre Immunsysteme nicht stark genug, um Asthma und andere Krankheiten zu bekämpfen.
• Frühe Allergenexposition. Häufiger Kontakt mit möglichen Allergenen und Reizstoffen kann das Risiko für Asthma erhöhen.

Asthma löst aus

Bestimmte Bedingungen und Umgebungen können auch Symptome von Asthma auslösen. Diese Auslöser umfassen:

• Krankheit. Atemwegserkrankungen wie Grippe und Lungenentzündung können Asthmaanfälle auslösen.
• Übung. Erhöhte Bewegung kann das Atmen erschweren.
• Reizmittel in der Luft. Menschen mit Asthma können empfindlich auf Reizstoffe wie chemische Dämpfe, starke Gerüche und Rauch sein.
• Allergene. Tierhaare, Hausstaubmilben und Pollen sind nur einige Beispiele für Allergene, die Symptome auslösen können.
• Extreme Wetterbedingungen. Bedingungen wie sehr hohe Luftfeuchtigkeit oder niedrige Temperaturen können Asthma auslösen.
• Emotionen. Schreien, Lachen und Weinen können einen Angriff auslösen.

Die Liste möglicher Ursachen und Auslöser ist umfangreich. Hier finden Sie noch mehr Beispiele.

Behandlung von Asthma

Behandlungen für Asthma fallen in drei primäre Kategorien: Atemübungen, Rettungs- oder Erste-Hilfe-Behandlungen und langfristige Asthmakontrolle Medikamente.

Ihr Arzt wird die richtige Behandlung oder Kombination der Behandlungen für Sie basierend auf Ihrem Asthma, Ihrem Alter und Ihren Auslösern bestimmen.

Atemübungen

Diese Übungen können Ihnen helfen, mehr Luft in und aus Ihren Lungen zu bekommen. Im Laufe der Zeit kann dies helfen, die Lungenkapazität zu erhöhen und schwere Asthmasymptome zu reduzieren. Ihr Arzt oder ein Ergotherapeut kann Ihnen helfen, diese Atemübungen für Asthma zu erlernen.

Rettungs- oder Erste-Hilfe-Behandlungen

Diese Medikamente sollten nur im Falle eines Asthmaanfalls verwendet werden. Sie bieten schnelle Erleichterung, um Ihnen zu helfen, wieder zu atmen. Beispiele beinhalten:

• Rettungsinhalatoren und Zerstäuber, die mit Medikamenten verwendet werden, die tief in die Lunge eingeatmet werden müssen
• Bronchodilatatoren, die arbeiten, um die angespannten Muskeln in der Lunge zu entspannen
• Entzündungshemmer, die auf Entzündungen in der Lunge abzielen, die Ihre Atmung behindern könnten

Wenn du denkst, dass jemand, den du kennst, einen Asthmaanfall hat, solltest du ihn aufrecht sitzen lassen und ihm helfen, seinen Rettungsinhalator oder Vernebler zu benutzen. Zwei bis sechs Züge Medikamente sollten helfen, ihre Symptome zu lindern.

Wenn die Symptome länger als 20 Minuten anhalten und eine zweite Medikationsrunde nicht hilft, suchen Sie einen Arzt auf.

Langfristige Asthmakontrolle Mediation

Diese Medikamente sollten täglich eingenommen werden, um Symptome vorzubeugen. Einige Notfallbehandlungen wie Inhalatoren und Vernebler können täglich verwendet werden. Ihr Arzt muss jedoch Ihre Dosierungen anpassen.

Verschiedene Arten von Medikamenten werden zur Behandlung von Asthma eingesetzt. Lesen Sie mehr über jeden einzelnen, um seine Risiken und Vorteile zu verstehen.

Asthma Hausmittel

Over-the-Counter (OTC) -Medikamente und alternative Arzneimittel werden im Allgemeinen nicht als Behandlung von Asthma empfohlen. Wenn es nicht richtig behandelt wird, kann Asthma lebensbedrohlich sein.

Diese Hausmittel können jedoch dazu beitragen, dass die Symptome nicht weiter eskalieren und im Notfall wirksam werden können:

• Kaffee oder koffeinierter Tee. Eine Chemikalie in Koffein wirkt ähnlich wie das Asthma-Medikament Theophyllin. Es eröffnet Atemwege und kann die Symptome von Asthma für bis zu vier Stunden lindern.
• Essentielle Öle. Das Einatmen von ätherischem Eukalyptusöl kann Atembeschwerden durch Asthma lindern. Lavendel und Basilikum ätherische Öle zeigen auch Versprechen.Bei einigen Personen kann jedoch das Einatmen ätherischer Öle Asthma verschlimmern. Starke Gerüche und Chemikalien können Asthma auslösen oder Symptome verschlimmern.
• Senföl. Dieses Fettöl aus gepressten Senfkörnern kann in die Haut einmassiert werden, um die Atemwege zu öffnen. Senföl unterscheidet sich von Senföl, einem medizinischen Öl, das nicht direkt auf die Haut aufgetragen werden sollte.

Andere Hausmittel können helfen, die Symptome eines Asthmaanfalls zu lindern. Lesen Sie noch mehr Hausmittel, mit denen Sie effizienter atmen können.

Bronchialasthma

Bronchialasthma ist einfach ein anderer Name für die häufigste Art von Asthma. Symptome sind Husten, Keuchen, Engegefühl in der Brust und Kurzatmigkeit.

Wenn nicht eine bestimmte Art von Asthma erwähnt wird, beziehen sich die meisten Hinweise auf Asthma auf Bronchialasthma.

Bronchitis gegen Asthma

Trotz ähnlicher Symptome sind Bronchitis und Asthma keine verwandten Erkrankungen. Sie führen beide zu entzündeten Atemwegen, die das Atmen erschweren können, aber wichtige Unterschiede trennen die beiden Bedingungen.

Zum Beispiel verursacht Bronchitis einen dicken Schleim beim Husten, Fieber, Schüttelfrost und Gliederschmerzen. Asthma verursacht diese Symptome nicht.

Wie Asthma kann Bronchitis auch akut sein - das heißt, Behandlung wird die Symptome beenden - oder chronisch. Sowohl chronische Bronchitis als auch chronisches Asthma müssen täglich behandelt werden, um eine Verschlechterung der Symptome zu vermeiden. Erfahren Sie mehr über die Ähnlichkeiten und Unterschiede zwischen Asthma und Bronchitis.

Arten von Asthma

Die häufigste Art von Asthma ist Bronchialasthma, das die Bronchien in den Lungen betrifft.

Zusätzliche Formen von Asthma umfassen Asthma bei Kindern und Asthma bei Erwachsenen. Bei Asthma bei Erwachsenen treten die Symptome erst im Alter von mindestens 20 Jahren auf.

Andere Arten von Asthma werden im Folgenden beschrieben.

Allergisches Asthma (extrinsisches Asthma)

Allergene lösen diese Art von Asthma aus. Diese könnten beinhalten:

• Tierschuppen von Tieren wie Katzen und Hunden
• Lebensmittel
• Schimmel
• Pollen
• Staub

Allergisches Asthma ist eher saisonbedingt, weil es oft mit saisonalen Allergien einhergeht.

Nonallergisches Asthma (intrinsisches Asthma)

Irritationen in der Luft, die nicht mit Allergien zusammenhängen, lösen diese Art von Asthma aus. Reizmittel können sein:

• brennendes Holz und Zigarettenrauch
• kalte Luft
• Luftverschmutzung
• Viruserkrankungen
• Lufterfrischer
• Haushaltsreiniger
• Parfums

Berufsbedingtes Asthma

Berufsbedingtes Asthma ist eine Art von Asthma, das durch Auslöser am Arbeitsplatz ausgelöst wird. Diese schließen ein:

• Staub
• Farbstoffe
• Gase und Dämpfe
• Industrielle Chemikalien
• tierische Proteine
• Latex

Diese Reizstoffe können in einer Vielzahl von Industrien existieren, einschließlich Landwirtschaft, Textilien, Holzverarbeitung und Herstellung.

Belastungsinduzierte Bronchokonstriktion (EIB)

Übungsinduzierte Bronchokonstriktion (EIB) betrifft Menschen in der Regel innerhalb von wenigen Minuten nach Beginn der Übung und bis zu 10-15 Minuten nach körperlicher Aktivität. Dieser Zustand war früher als belastungsinduziertes Asthma (EIA) bekannt.

Bis zu 90 Prozent der Menschen mit Asthma erleben auch die EIB, aber nicht jeder mit EIB wird andere Arten von Asthma haben.

Nächtliches Asthma

Bei dieser Art von Asthma verschlechtern sich die Symptome in der Nacht.

Auslöser, von denen man annimmt, dass sie nachts Symptome hervorrufen, sind Sodbrennen, Tierhaare und Hausstaubmilben. Der natürliche Schlafzyklus des Körpers kann auch nächtliches Asthma auslösen.

Husten-Variante Asthma (CVA)

Husten-Variante Asthma hat keine klassischen Asthmasymptome von Keuchen und Kurzatmigkeit. CVA ist durch einen anhaltenden, trockenen Husten gekennzeichnet.

Husten-Variante Asthma kann zu ausgewachsenen Asthma Flares führen, die die anderen häufiger auftretenden Symptome umfassen. Hier erfahren Sie, wie Sie einen Asthma-Husten identifizieren können.

Asthmadiagnose

Es gibt keinen einzigen Test oder eine Prüfung, die bestimmen, ob Sie oder Ihr Kind Asthma haben. Stattdessen wird Ihr Arzt eine Vielzahl von Kriterien verwenden, um festzustellen, ob die Symptome auf Asthma zurückzuführen sind.

Die folgenden können helfen, Asthma zu diagnostizieren:

• Gesundheitsgeschichte. Wenn Sie Familienmitglieder mit der Atemstörung haben, ist Ihr Risiko höher. Informieren Sie Ihren Arzt über diese genetische Verbindung.
• Körperliche Untersuchung Ihr Arzt wird mit einem Stethoskop auf Ihre Atmung hören. Sie können auch einen Hauttest durchführen und nach Anzeichen einer allergischen Reaktion wie Nesselsucht oder Ekzem suchen. Allergien erhöhen das Risiko für Asthma.
• Atemtests. Ihr Arzt kann Lungenfunktionstests (PFTs) verwenden, um die Luftzufuhr in und aus Ihren Lungen zu messen. Der gebräuchlichste Test, Spirometrie, erfordert, dass Sie in ein Gerät blasen, das die Geschwindigkeit der Luft messen kann.

In der Regel führen Ärzte bei Kindern unter 5 Jahren keine Atemtests durch. Es ist schwierig, eine genaue Lektüre zu bekommen. Stattdessen können sie Ihrem Kind Asthma-Medikamente verschreiben und abwarten, ob sich die Symptome bessern. Wenn dies der Fall ist, hat Ihr Kind wahrscheinlich Asthma.

Bei Erwachsenen kann Ihr Arzt einen Bronchodilatator oder andere Asthmamedikamente verschreiben, wenn die Testergebnisse auf Asthma hinweisen. Entdecken Sie, welche Arten von Ärzten, von Kinderärzten bis Pneumologen, in der Lage sind, Asthma zu diagnostizieren.

Wenn sich die Symptome mit der Einnahme dieses Medikaments verbessern, wird Ihr Arzt Ihre Erkrankung weiterhin als Asthma behandeln.

Asthma-Prävention

Weil Forscher die genaue Ursache von Asthma noch identifizieren müssen, ist es schwierig zu wissen, wie eine Person die entzündliche Bedingung verhindern kann.

Es sind jedoch mehr Informationen über die Verhinderung von Asthmaanfällen bekannt. Diese Strategien umfassen:

• Vermeiden von Triggern. Vermeiden Sie Chemikalien, Gerüche oder Produkte, die in der Vergangenheit zu Atemproblemen geführt haben.
• Verringerung der Exposition gegenüber Allergenen. Wenn Sie Allergene wie Staub oder Schimmelpilz gefunden haben, die einen Asthmaanfall auslösen, vermeiden Sie sie so gut wie möglich.
• Allergie-Aufnahmen bekommen. Allergen-Immuntherapie ist eine Art der Behandlung, die helfen kann, Ihr Immunsystem zu verändern. Bei Routineaufnahmen kann Ihr Körper weniger empfindlich auf Auslöser reagieren.
• Präventivmedizin einnehmen. Ihr Arzt kann Medikamente verschreiben, die Sie täglich einnehmen können. Dieses Arzneimittel kann zusätzlich zu dem Arzneimittel angewendet werden, das Sie im Notfall anwenden.

Ihr Arzt kann Ihnen helfen, einen Asthma-Aktionsplan aufzustellen, damit Sie wissen, welche Behandlungen wann angewendet werden. Weitere Informationen zu Asthmaanfällen und anderen Präventionstechniken finden Sie hier.

Asthma bei Kindern

Rund 6 Millionen Kinder in den Vereinigten Staaten haben Asthma. Die meisten von ihnen erlebten ihre ersten Symptome dieser chronischen Krankheit im Alter von 5 Jahren.

Die Diagnose von Asthma bei Kindern ist schwierig. Ihre Atemwege sind aufgrund ihrer Größe bereits klein. Häufige Kinderkrankheiten wie Kopf- und Brustkälte können das Gewebe in diesen Atemwegen weiter entzünden. Das kann das Erkennen eines zugrunde liegenden Atemproblems wie Asthma schwierig machen.

Kinder mit Asthma können Symptome aufweisen wie:

• Schwierigkeiten beim Essen oder Saugen
• keuchend bei Aktivitäten, die sie nicht in Atem halten sollten
• ein nagender Husten
• Husten, besonders nachts
• mühsames Atmen
• schnelles Atmen, das die Haut um die Rippen oder den Hals zieht
• häufige Erkältungen, die sich in der Brust festsetzen

Bei älteren Kindern sind die häufigsten Symptome:

• Keuchen oder ein quietschendes Geräusch, besonders beim Ausatmen
• Gefühl nach körperlichen Aktivitäten
• Engegefühl in der Brust
• Husten

Diese Symptome sind leicht zu verstehen für Husten und Erkältungen, von denen beide Kinder in ihren frühesten Jahren anfällig sind.

Wenn diese Symptome jedoch anhaltend sind, sprechen Sie mit dem Arzt Ihres Kindes über die Möglichkeit von Asthma. Erfahren Sie mehr über die Symptome von - und Behandlungen für - Kinder mit Asthma.

COPD gegen Asthma

Chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD) und Asthma werden häufig füreinander verwechselt. Sie führen zu ähnlichen Symptomen wie Keuchen, Husten und Atembeschwerden. Die beiden Bedingungen sind jedoch sehr unterschiedlich.

COPD ist ein Sammelbegriff, der verwendet wird, um eine Gruppe von progressiven Atemwegserkrankungen zu identifizieren, die chronische Bronchitis und Emphysem einschließen. Diese Krankheiten verursachen einen verringerten Luftstrom aufgrund einer Entzündung in den Luftwegen. Diese Bedingungen können sich im Laufe der Zeit ebenfalls verschlechtern.

Asthma kann in jedem Alter auftreten, mit einer Mehrheit der Diagnosen, die in der Kindheit kommen. Die meisten Menschen mit COPD sind zum Zeitpunkt ihrer Diagnose mindestens 45 Jahre alt.

Über 40 Prozent der Menschen mit COPD haben auch Asthma, und das Risiko für beide Erkrankungen steigt mit dem Alter.

Es ist nicht klar, was Asthma verursacht, aber wir wissen, dass Asthmaanfälle die Folge von Auslösern wie körperlicher Aktivität oder Gerüchen sind. Diese Auslöser können Atemprobleme verschlimmern.

Die häufigste Ursache von COPD ist Rauchen. Laut dem National Heart, Lung and Blood Institute ist Rauchen für bis zu 9 von 10 COPD-bedingten Todesfällen verantwortlich.

Das Ziel der Behandlung von Asthma und COPD ist die Verringerung der Symptome, so dass Sie einen aktiven Lebensstil pflegen können. Vergleichen und kontrastieren Sie die verschiedenen Behandlungen für Asthma und COPD.

Management von Asthma

Zusätzlich zur Einnahme von Erhaltungsmedikamenten können Sie jeden Tag Schritte unternehmen, um sich selbst zu gesünder zu machen und das Risiko für Asthmaanfälle zu reduzieren. Diese schließen ein:

• Eine gesündere Ernährung essen. Eine gesunde, ausgewogene Ernährung kann Ihre allgemeine Gesundheit verbessern, was die Risiken für Asthmaanfälle verringern kann. In diesem Sinne deuten Forschungsergebnisse darauf hin, dass die Eliminierung von verarbeiteten Lebensmitteln das Risiko eines Asthmaanfalls verringern kann.
• Ein gesundes Gewicht erhalten. Asthma neigt dazu, bei übergewichtigen und adipösen Personen schlechter zu sein. Abnehmen ist gesund für Ihr Herz, Ihre Gelenke und Ihre Lunge.
• Aufhören zu rauchen. Reizstoffe wie Zigarettenrauch können Asthma auslösen. Sie haben auch ein höheres Risiko für COPD.
• Regelmäßig trainieren. Aktivität kann einen Asthmaanfall auslösen, aber regelmäßiges Training kann das Risiko von Atemproblemen verringern. Aerobe Aktivität kann Ihre Lungen stärken und Ihnen helfen, besser zu atmen.
• Stress bewältigen. Stress kann ein Auslöser für Asthmasymptome sein. Stress kann auch den Abbruch eines Asthmaanfalls schwieriger machen. Finden Sie gesunde Wege, um Stress und Angst zu reduzieren.

Nährstoffreiche Lebensmittel sind wichtig, um die Symptome zu reduzieren, aber Nahrungsmittelallergien können Asthmasymptome auslösen. Informieren Sie sich über die Verbindung zwischen dem, was Sie essen, und Ihren Asthmasymptomen.

Asthma Risikofaktoren

Eine Kombination aus umweltbedingten und genetischen Faktoren kann zur Entwicklung von Asthma beitragen. Diese Risikofaktoren für Asthma umfassen:

• Rennen. Afroamerikaner und Puertoricaner entwickeln häufiger Asthma.
• Sex. Jungen sind häufiger als Mädchen mit Asthma in der Kindheit diagnostiziert. Im Erwachsenenalter wird jedoch häufiger die Diagnose bei Frauen gestellt als bei Männern.
• Genetik. Kinder, die von Eltern mit der Krankheit geboren werden, entwickeln diese eher.
• Gesundheitsgeschichte. Menschen mit bestimmten Krankheiten, einschließlich Allergien und Ekzeme diagnostiziert, sind eher mit Asthma diagnostiziert.
• Alter. Asthma kann und wird im Erwachsenenalter auftreten, aber die meisten Asthma-Diagnosen werden gemacht, während eine Person noch in der Kindheit ist.
• Umgebung. Menschen, die in einem Gebiet mit starker Umweltverschmutzung leben, haben ein höheres Risiko für die Entwicklung von Asthma.
• Gewicht. Kinder und Erwachsene, die übergewichtig oder fettleibig sind, entwickeln häufiger Asthma.

Andere Faktoren erhöhen auch Ihre Chancen, mit Asthma diagnostiziert zu werden. Erfahren Sie mehr über diese Risikofaktoren hier.

Asthma Schwangerschaft

Asthma betrifft 8 Prozent der Frauen im gebärfähigen Alter, so dass es kein Wunder ist, dass Asthma eine der häufigsten Krankheiten ist, die schwangere Frauen erleben können.

Es gibt keine Möglichkeit zu wissen, wie sich eine Schwangerschaft auf Asthma auswirkt. Manche werdende Mütter erleben keine Veränderung. Für andere kann ihre Schwangerschaft ihr Asthma besser oder sogar schlechter machen. Wenn sich die Symptome verschlimmern, ist dies eher im zweiten und dritten Trimester der Fall.

Einige Frauen erleben auch das Auftreten von Asthma während der Schwangerschaft.

Wenn Sie Asthma haben, sollten Sie während der Schwangerschaft eng mit Ihrem Arzt zusammenarbeiten, um Risiken für Sie und Ihren wachsenden Fötus zu reduzieren.

Möglicherweise müssen Sie die Dosierung Ihrer Pflegemedizin anpassen. Ihr Arzt möchte vielleicht auch die Notfallmedizin ändern, die Sie zur Hand haben, wenn Ihre Symptome schlimmer sind als vor der Schwangerschaft.

Es ist wichtig, dass Sie Ihr Asthma während der Schwangerschaft behandeln. Unbehandeltes Asthma kann zu Komplikationen führen, wie:

• schwere morgendliche Übelkeit
• vorzeitige Wehen
• schwangerschaftsbedingter Bluthochdruck
• Präeklampsie

Wenn Ihr Baby nicht genug Sauerstoff bekommt, können auch gesundheitliche Komplikationen auftreten. Verstehen Sie den Zusammenhang zwischen Schwangerschaft und Asthma und lernen Sie, wie Sie den Risiken vorbeugen können.

Langfristiger Ausblick

Im Moment. Es gibt keine Heilung für Asthma. Es gibt jedoch viele wirksame Behandlungen, die Asthmasymptome verringern können. Änderungen des Lebensstils und Medikamente können auch Ihre Lebensqualität verbessern.

Der Schlüssel ist, gebildet zu werden. Je mehr Sie wissen, desto besser wird Ihre Lungenfunktion und desto besser werden Sie sich fühlen. Sprechen Sie mit dem Arzt über:

• Ihre Art von Asthma
• Was löst deine Symptome aus?
• welche täglichen Behandlungen für Sie am besten sind
• Ihr Behandlungsplan für einen Asthmaanfall