Die Vorteile von Dermarolling
Sie fragen sich vielleicht, wie in der Welt steckt Hunderte von kleinen Nadeln in dein Gesicht und entspannt dich? Und warum sollte das jemand tun? Es klingt verrückt, aber Microneedling hat eine Menge Vorteile, einschließlich:
- reduzierte Falten und Dehnungsstreifen
- reduzierte Aknenarbenbildung und Hautverfärbung
- erhöhte Hautdicke
- Gesichtsverjüngung
- verbesserte Produktabsorption
Für alle, die nach einem Weg suchen, diese Probleme zu Hause anzugehen, könnte Microneedling Ihre Antwort sein. Hier ist, was Sie über diesen wunderbaren Prozess wissen müssen.
Was ist Mikronadel?
Microneedling, oft auch als Dermarolling- oder Collagen-Induktionstherapie bezeichnet, ist ein kosmetisches Verfahren, bei dem Tausende winziger Nadeln über eine Roll- oder Prägevorrichtung in die Hautoberfläche eingebracht werden.
Dermarolling arbeitet mit mikroskopisch kleinen Wunden, die die Produktion von Kollagen und Elastin induzieren. Wenn Sie nicht wussten, ist Kollagen das am häufigsten vorkommende Protein im menschlichen Körper und ist verantwortlich für das Zusammenhalten von Bindegewebe wie Haut, Muskeln, Sehnen, Knorpel und Knochen.
Dieses schöne Protein hält uns auch jung und wunderschön. Leider wird angenommen, dass sich die Kollagenproduktion nach dem 20. Lebensjahr um etwa 1 Prozent pro Jahr verlangsamt, was zu dem großen Wort Altern führt.
Trotz wie erschreckend dermarolling scheint, ist es tatsächlich ein minimal-invasives Verfahren mit wenig bis gar keine Ausfallzeiten. Der Erholungsprozess hängt jedoch weitgehend von der Länge der verwendeten Nadeln ab. Je länger die Nadeln sind, desto tiefer ist natürlich die Wunde - und das bedeutet, je länger die Erholungszeit.
Welche Größe derma Rolle ist am besten?
Dies hängt weitgehend davon ab, was Sie erreichen möchten. Da es bei uns um Einfachheit geht, ist hier eine Tabelle zusammengefasst, die angibt, welche Länge verwendet werden sollte, je nachdem, was Sie behandeln möchten.
| Sorgen | Nadellänge (Millimeter) |
| flache Aknenarben | 1,0 mm |
| tiefe Aknenarben | 1,5 mm |
| vergrößerte Poren | 0,25 bis 0,5 mm |
| postinflammatorische Hyperpigmentierung (Hautunreinheiten) | 0,25 bis 0,5 mm |
| Hautverfärbung | 0,2 bis 1,0 mm (beginnend mit dem kleinsten) |
| Sonnenbeschädigte oder schlaffe Haut | 0,5 bis 1,5 mm (eine Kombination aus beidem ist ideal) |
| Dehnungsstreifen | 1,5 bis 2,0 mm (vermeiden Sie 2,0 mm für den Heimgebrauch) |
| chirurgische Narben | 1,5 mm |
| Unebener Hautton oder Textur | 0,5 mm |
| Falten | 0,5 bis 1,5 mm |
Hinweis: Microneedling wird postinflammatorisches Erythem (PIE), das Rötung oder rosa Flecken ist, nicht helfen. Und beachten Sie, dass Derma-Rollen oder Mikronadelinstrumente, die länger als 0,3 mm sind, nicht von der Food and Drug Administration zugelassen oder zugelassen sind.
Wie man eine Dermarolle benutzt
Folge diesen Schritten genau um Gefahren und unerwünschte Infektionen zu vermeiden.
Schritt 1: Desinfizieren Sie Ihre Rolle
Desinfizieren Sie Ihren Derma Roller, indem Sie ihn in 70% igem Isopropylalkohol für ca. 5 bis 10 Minuten einweichen lassen.
Schritt 2: Waschen Sie Ihr Gesicht
Reinigen Sie Ihr Gesicht gründlich mit einem sanften pH-ausgeglichenen Reinigungsmittel. Wenn Sie eine Derma-Rolle mit Nadeln verwenden, die länger als 0,5 mm sind, müssen Sie Ihr Gesicht vor dem Rollvorgang ebenfalls mit 70-prozentigem Isopropylalkohol abwischen.
Schritt 3: Wenden Sie bei Bedarf eine betäubende Creme an
Abhängig von Ihrer Schmerztoleranz müssen Sie möglicherweise eine Betäubungscreme auftragen. Allerdings werden Sie sicherlich einige betäubende Creme für etwas über 1,0 mm, seit dieser Nadellänge wollen werden Blut durch punktuelles Bluten ziehen.
Wenn Sie eine betäubende Creme verwenden, befolgen Sie die Anweisungen des Herstellers und stellen Sie sicher, dass Sie sie vollständig abwischen, wenn sie aus sind Vor du fängst an zu rollen! Numb Master Cream 5% Lidocaine (18,97 $) ist eine gute Option.
Schritt 4: Beginnen Sie das Derma Rollen
Die Technik ist sehr wichtig, also hör gut zu! Wenn Sie Ihr Gesicht in Abschnitte aufteilen, wird der gesamte Prozess einfacher. Hier sehen Sie, wie das aussieht:
Vermeiden Sie das Rollen im schattierten Bereich, der den Augenhöhlenbereich darstellt.
- Rollen Sie je nach Hautverträglichkeit und Empfindlichkeit 6 bis 8 mal in eine Richtung und heben Sie die Rolle nach jedem Durchgang an. Also, in eine Richtung rollen. Hochheben. Wiederholen.
Das Anheben der Derma-Rolle nach jedem Durchgang verhindert die gefürchteten Spurspuren? Das lässt dich aussehen wie eine Katze, die dein Gesicht verletzt hat.
- Nachdem Sie 6 bis 8 Mal an der gleichen Stelle gerollt haben, stellen Sie die Derma-Rolle leicht ein und wiederholen Sie den Vorgang. Tun Sie dies, bis Sie die gesamte behandelte Hautpartie abgedeckt haben.
- Nachdem Sie in eine Richtung gerollt sind, ist es Zeit, über den Bereich, den Sie gerade gerollt haben, zurückzukehren und den Vorgang in senkrechter Richtung zu wiederholen. Zum Beispiel, sagen Sie, dass Sie fertig über Ihre Stirn rollen vertikalJetzt wäre es an der Zeit, zurückzugehen und diesen ganzen Prozess zu wiederholen horizontal.
- Am Ende des gesamten Verfahrens sollten Sie 12 bis 16 Mal über jeden Bereich gerollt sein - 6 bis 8 horizontal, 6 bis 8 vertikal.
Entgegen der landläufigen Meinung, wir unterlassen Sie müssen diagonal rollen. Dies erzeugt eine ungleichmäßige Musterverteilung mit mehr Belastung für das Zentrum. Wenn Sie sich dazu entschließen, seien Sie vorsichtig und treffen Sie zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen.
Hier ist ein Video, das auch über die gerade erklärte Dermarling-Technik geht.
Schritt 5: Waschen Sie Ihr Gesicht mit Wasser
Wenn Sie mit Mikronadeln fertig sind, spülen Sie Ihr Gesicht nur mit Wasser aus.
Schritt 6: Reinigen Sie Ihre Derma Roller
Reinigen Sie Ihre Derma Roller mit Spülmaschinenseife. Erstellen Sie eine Seifenwassermischung in einem Kunststoffbehälter, und schwenken Sie dann kräftig um die Walze, um sicherzustellen, dass die Walze nicht an den Seiten anschlägt.Der Grund, warum wir Reinigungsmittel wie Spülmittel direkt nach dem Rollen verwenden, liegt darin, dass Alkohol die in Haut und Blut enthaltenen Proteine nicht auflöst.
Schritt 7: Desinfizieren Sie Ihre Rolle
Desinfizieren Sie Ihren Derma-Roller erneut, indem Sie ihn für 10 Minuten in den 70-prozentigen Isopropylalkohol einweichen lassen. Lege es zurück in den Koffer, gib ihm einen Kuss und verwahre es an einem sicheren Ort.
Schritt 8: Setzen Sie Ihre grundlegende Hautpflege fort
Follow-up dermabrollen mit einer grundlegenden Hautpflege-Routine. Das bedeutet keine chemischen Peelings oder Wirkstoffe wie Benzoylperoxid, Salicylsäure, Tretinoin, etc.
Wie oft sollte man die Haut rollen lassen?
Wie oft Sie die Derma rollen, hängt auch von der Länge der Nadeln ab, die Sie verwenden werden. Im Folgenden finden Sie die maximale Anzahl von Malen, die Sie innerhalb eines bestimmten Zeitrahmens verwenden können.
| Nadellänge (Millimeter) | Wie oft |
| 0,25 mm | jeder andere Tag |
| 0,5 mm | 1 bis 3 mal pro Woche (beginnend mit weniger) |
| 1,0 mm | alle 10 bis 14 Tage |
| 1,5 mm | einmal alle 3 bis 4 Wochen |
| 2,0 mm | alle 6 Wochen (vermeiden Sie diese Länge für den Heimgebrauch) |
Verwenden Sie Ihr bestes Urteilsvermögen und stellen Sie sicher, dass Ihre Haut vollständig wiederhergestellt ist, bevor Sie eine weitere Sitzung beginnen!
Der Wiederaufbau von Kollagen ist ein langsamer Prozess. Denken Sie daran, dass die Haut viel Zeit braucht, um sich zu regenerieren.
Wie man die Ergebnisse von Mikronadel mit Nachsorge verbessert
Um Ihre Ergebnisse auf das nächste Level zu bringen, verwenden Sie Produkte, die sich auf die Hydratation, Heilung und Steigerung der Kollagenproduktion konzentrieren. Das Einzige, was Sie nach dem Walzen machen können, ist die Verwendung einer Blattmaske.
Die Benton Snail Bee High Inhaltsessenz ($ 19.60) ist mit erstaunlichen Inhaltsstoffen für die Kollagen-Induktion, Anti-Aging, sogar Hautton und Barrierefunktion verpackt.
Nicht in Blattmasken? Suchen Sie nach Seren oder Produkten mit:
- Vitamin C (entweder Ascorbinsäure oder Natriumascorbylphosphat)
- Niacinamid
- epidermale Wachstumsfaktoren
- Hyaluronsäure (HA)
Hier ist eine Liste mit Produktempfehlungen, die die oben aufgeführten Zutaten enthalten:
| Hyaluronsäure | Epidermaler Wachstumsfaktor | Niacinamid | Vitamin C |
| Hada Labo Premium Lotion (Hyaluronsäure-Lösung), $ 14,00 | Benton Schnecke Bee High Content Essence $ 19,60 | EltaMD AM Therapy Gesichts Feuchtigkeitscreme, $ 32,50 | Betrunkener Elefant C-Firma Day Serum, $ 80 |
| Hada Labo Hyaluronsäure Lotion, $ 12,50 | EGF-Serum, $ 20,43 | CeraVe Erneuernde System-Nachtcreme, $ 13,28 | Zeitloses 20% Vitamin C Plus E Ferulasäure-Serum, $ 19,99 |
| Zeitloses reines Hyaluronsäure-Serum, $ 11,88 | NuFountain C20 + Ferulic Serum, $ 26.99 |
Wenn Sie Vitamin C (Ascorbinsäure) verwenden, nehmen Sie es einfach! Sein inhärent niedriger pH-Wert kann Ihre Haut reizen. Laden Sie es stattdessen einige Tage vor einer Mikronadel-Sitzung auf. Denken Sie daran, dass es nur 3 tägliche Anwendungen von 20 Prozent Ascorbinsäure benötigt, um die Haut mit Vitamin C zu sättigen.
Was kann ich nach dem Mikronadeln erwarten?
Nach dem Rollen kann die Haut:
- für ein paar Stunden rot sein, manchmal weniger
- fühle mich wie ein Sonnenbrand
- anfangs schwellen (sehr gering)
- Fühle wie dein Gesicht pulsiert und das Blut zirkuliert
Die Leute verwechseln oft die kleine Schwellung, die sie für den Erfolg über Nacht erleben, aber der aufblähende Effekt, den Sie anfangs sehen, wird innerhalb weniger Tage abklingen. Aber wie bereits erwähnt, hat wiederholtes Rollen dauerhafte Ergebnisse!
Es wird ein leichtes Erythem (Rötung) für etwa zwei oder drei Tage geben, und die Haut kann sich ablösen. Wenn dies passiert, unterlassen Sie Wähle es aus! Das Peeling wird mit der Zeit natürlich abfallen.
Edelstahl gegen Titan Derma Rollen
Die Derma Walzen werden mit Edelstahl- oder Titannadeln geliefert. Titan ist haltbarer, weil es eine stärkere Legierung als Edelstahl ist. Dies bedeutet, dass die Nadeln länger halten und die Schärfe nicht so schnell stumpf wird.
Edelstahl ist jedoch von Natur aus steriler. Es ist auch schärfer und blunt schneller. Edelstahl ist, was Mediziner, Tätowierer und Akupunkteure verwenden. Aber in jeder Hinsicht werden beide Typen die gleiche Arbeit erledigen.
Derma Rollen können online gefunden werden. Sie müssen die Dinge nicht zu kompliziert machen und bekommen eine teure. Die billigeren werden gut funktionieren. Einige Firmen bieten auch Pauschalangebote an, die sowohl Rollen als auch Seren anbieten, obwohl ihre Produkte teurer sein können, als alles separat zu kaufen.
Wann werden Sie Ergebnisse sehen?
Es gibt sehr gut dokumentierte Studien, die zeigen, dass Menschen in nur zwei bis drei Sitzungen mit 1,5-mm-Monotherapie eine wesentliche Verbesserung der Aknenarben oder Faltenbildung erzielen können. Natürlich liefert die fortgesetzte Verwendung bessere Ergebnisse. Die Forscher fanden jedoch heraus, dass die Ergebnisse nach drei Sitzungen auch sechs Monate nach Abschluss der letzten Behandlung dauerhaft sind.
Sehen Sie sich das folgende Video an, um zu sehen, wie diese Ergebnisse bei anderen Nutzern funktioniert haben:
Dies zeigt, was die schrittweise Verbesserung von drei 1,5-mm-Sitzungen leisten kann. Denken Sie daran, wenn Sie versuchen, dermarmolle, tun Sie es nie auf aktive Akne! Wenn Sie Fragen oder Bedenken haben, wenden Sie sich an Ihren Hautpfleger, bevor Sie fortfahren.
Wir wählen diese Artikel basierend auf der Qualität der Produkte aus und listen die Vor- und Nachteile auf, um Ihnen dabei zu helfen herauszufinden, welche für Sie am besten funktionieren. Wir arbeiten mit einigen der Unternehmen zusammen, die diese Produkte verkaufen, was bedeutet, dass Healthline einen Teil der Einnahmen erhalten kann, wenn Sie etwas über die obigen Links kaufen.
Dieser Beitrag, der ursprünglich von Einfache Hautpflege Wissenschaft, wurde aus Gründen der Klarheit und Kürze bearbeitet.
f.c. ist die anonyme Autorin, Forscherin und Gründerin von Simple Skincare Science, einer Website und einer Gemeinschaft, die sich der Bereicherung des Lebens anderer durch die Kraft von Hautpflegewissen und -forschung widmet.Sein Schreiben ist von persönlichen Erfahrungen inspiriert, nachdem er fast sein halbes Leben mit Hautkrankheiten wie Akne, Ekzemen, seborrhoische Dermatitis, Psoriasis, Malassezia Follikulitis und mehr verbracht hat. Seine Botschaft ist einfach: Wenn er schöne Haut haben kann, können Sie auch!
