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13 Bücher, die Angst machen

Angst kommt in vielen Formen und kann Menschen auf unterschiedliche Weise beeinflussen. Wenn Sie mit Angst zu tun haben, sind Sie definitiv nicht allein. Es ist das häufigste Problem der...

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Die besten 12 Bücher zum Thema gesunde Ernährung des Jahres

Wir können unsere Genetik nicht kontrollieren, aber wir können kontrollieren, wie wir unseren Körper ernähren. Eine gesunde Ernährung - zusammen mit Bewegung - ist eines der wichtigsten Dinge, die Sie...

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12 Bücher, die auf Depressionen einleuchten

Depression ist mehr als nur ein schlechtes Gefühl oder einen schlechten Tag. Sie ist eine Stimmungsstörung, die sich auf die Art, wie Sie denken, handeln und fühlen, auswirkt. Es kann...

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10 Bücher, die ein Licht auf die Wechseljahre bringen

Die Menopause ist ein biologischer Prozess, den jede Frau durchmacht. Es markiert das Ende Ihrer reproduktiven Jahre und gilt als offiziell, wenn 12 Monate seit dem Ende Ihres letzten Menstruationszyklus...

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Die 6 am meisten missverstandenen Teile des Affordable Care Act

Das Affordable Care Act (ACA) soll sicherstellen, dass alle Amerikaner krankenversichert sind. Der Krankenversicherungsmarkt der Bundesregierung, auch "Exchange" genannt, ist der einzige Ort, an dem Sie eine Versicherung auf der...

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Unsere Lieblingsgesundheit findet die besten paläofreundlichen Marken

Robb Wolf ist ein ehemaliger Forschungs-Biochemiker, Gesundheitsexperte und Autor des Bestsellers der New York Times - The Paleo Solution? und die neu veröffentlichten? Wired to Eat.? Als früherer Redakteur für...

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Es stellt sich heraus, dass Sie diese Sommerzeit Traurigkeit wirklich bekommen können

Keine Jahreszeit wird besser als der Sommer. Das Leben ist einfach, die Schule ist dafür da und Demi Lovato ist cool dafür. Sogar Shakespeare wurde schon vor der Erfindung der...

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Unsere Lieblingsrezepte Kuchen und Torten

Ist es möglich, dass ein Dessert deine Seele berührt? Absolut und vor allem in den Ferien, wenn Sie es mit Freunden und Angehörigen teilen können. Es gibt etwas über den...

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11 Out-of-the-Box Kürbis Rezepte

Fühlst du es? In der Morgenluft kühlt es leicht. Die Blätter beginnen sich zu drehen, die Wochenenden sind voller Fußball und das ganze Land ist verrückt nach Kürbis. Es ist...

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Unsere Lieblingsgesundheit findet Gutgesundheit

Ihr Körper enthält ungefähr 39 Billionen Bakterien, von denen die meisten in Ihrem Darm leben. Sie haben vielleicht von diesen als Darm-Mikrobiota genannt gehört. Ihre Darm-Mikrobiota spielt eine enorme Rolle...