Was ist Exkoriation?
Von Zeit zu Zeit ist es nicht ungewöhnlich, von Zeit zu Zeit an Schorf oder Beulen zu picken. Aber für manche Menschen kann das Pflücken chronisch werden. Häufiges Pflücken kann bestehende Wunden reizen und sogar neue entstehen lassen. Dies kann zu zusätzlicher Schorfbildung und Narbenbildung führen.
Dieses fortgesetzte Pflücken kann sich zu einem Zustand entwickeln, der Hautpflückungsstörung oder Exkoriation genannt wird. Menschen mit dieser Störung wählen ihre Haut aus Gewohnheit oder Impuls. Sie beschreiben oft diesen Impuls, sich etwas auszusuchen, das sie nicht kontrollieren können.
Manche Menschen verbringen einige Minuten am Tag mit der Ernte. Andere können jeden Tag mehrere Stunden lang ununterbrochen wählen.
Skin-Picking-Störung ist nicht üblich, aber es ist gut dokumentiert. Es gilt als eine psychische Erkrankung im Zusammenhang mit Zwangsstörungen (OCD). Nicht jeder mit Zwangsstörungen wird Hautauswüchsungsstörungen entwickeln, aber viele Menschen, die diese Störung haben, erfahren oft auch Zwangserkrankungen.
Lesen Sie weiter, um mehr über Exkoriation zu erfahren, einschließlich, warum es sich entwickeln kann und wie es gehandhabt werden kann.
Wie man die Zeichen erkennt
Das Verständnis der Anzeichen und Symptome von Picking-Störung kann Ihnen helfen, zu erkennen, ob bestimmte Verhaltensweisen das Ergebnis von? Normal? oder wenn sie etwas Ernsteres bedeuten.
Zum Beispiel ist gelegentliches Pflücken selten problematisch. Schorf juckt oft, während die Haut heilt, was viele Menschen dazu bringt, an ihrer Haut zu kratzen. Und trotz gegenteiliger Ratschläge wählen viele Leute auch Pickel und Mitesser.
Menschen mit Picking-Störung können jedoch an Schorf, Beulen, Pickel oder anderen Hautveränderungen auswählen, bis sie wieder bluten oder sich entzünden. Sie können auch die Haut um ihre Fingernägel und Fußnägel herum auswählen.
Manchmal lassen Leute mit der Störung die ausgewählten Bereiche heilen, nur um sie wieder zu holen. Es ist ein Zyklus von Gewohnheiten und Impulsen, der schwierig zu überwinden sein kann.
Andere Anzeichen und Symptome einer Pick-Erkrankung sind:
- Versucht man, "Unvollkommenheiten" zu entfernen? Manche Menschen kratzen sich oft an der Haut oder versuchen, Unebenheiten zu entfernen? sie denken, dass sie in ihrer Haut sehen. Auch dies kann zusätzliche Läsionen, Schnitte und Wunden verursachen.
- Viel Zeit mit der Ernte verbringen: Manche Menschen mit dieser Erkrankung werden mehrmals am Tag ihre Haut aussaugen. Andere können mehrere Stunden gleichzeitig wählen. In jedem Fall kann das Verhalten eine erhebliche Störung ihres sozialen und beruflichen Lebens sein.
- Entwicklung von Narben und Infektionen durch häufiges Pflücken: Die Erkrankung kann zu Infektionen, Läsionen und Narben führen, die lange andauern. Infektionen können eine Behandlung mit Antibiotika erfordern.
- Vermeiden von öffentlichen Ereignissen aufgrund ihrer Haut: Häufiges Pflücken kann Haut mit Läsionen und Narben bedeckt hinterlassen. Einige Menschen mit diesem Zustand können den Strand, das Fitnessstudio oder Orte meiden, die aufgrund ihres Hautbildes weniger Kleidung benötigen.
Wie sich dieser Zustand entwickelt
Skin-Picking-Störung ist eine sich wiederholende Selbstpflege? Verhalten. Es wird auch ein körperorientiertes repetitives Verhalten (BFRB) genannt. Andere BFRBs umfassen Haare ziehen oder Nägel pflücken.
Skin-Picking-Störung wird als eine Art von OCD eingestuft. Der zwanghafte Drang zu picken ist für viele Menschen oft zu stark, um alleine aufzuhören. Je mehr eine Person an ihrer Haut sucht, desto weniger Kontrolle haben sie über das Verhalten.
Es ist unklar, was bewirkt, dass eine Person diese Störung entwickelt.
Die Störung beginnt oft nach einem von zwei Ereignissen oder Reizen:
- Eine Infektion, Verletzung oder Wunde beginnt zu heilen und verursacht eine Schorf. Das Jucken verursacht, dass die Person kratzt und auswählt. Die neue Wunde oder Läsion beginnt zu heilen und erzeugt eine weitere Schorf. Das beginnt mit dem Pflücken.
- Das Verhalten ist eine Stressabbau Gewohnheit während einer Zeit des Stresses. Die repetitive Aktion und Kontrolle, die durch das Auswählen der Haut erzielt wird, kann von anderen Ereignissen, die nicht kontrolliert werden können, Linderung bringen.
Skin-Picking-Störung tritt bei Kindern und Erwachsenen auf. Es kann in fast jedem Alter beginnen, aber es tritt typischerweise zuerst in der Adoleszenz oder zu Beginn der Pubertät auf. Frauen entwickeln es eher als Männer.
Häufige Begleiterkrankungen
Neben der Pick-up-Erkrankung treten häufig mehrere Erkrankungen auf. Diese Krankheiten oder Störungen können Symptome einer Erkrankung sein oder sie können viele gemeinsame zugrundeliegende Risikofaktoren teilen.
Zu diesen Begleiterscheinungen gehören:
- Zwangsstörung (OCD): Diese Störung der psychischen Gesundheit verursacht häufig repetitive Verhaltensweisen, die die Lebensqualität einer Person stark beeinträchtigen.
- Körperdysmorphe Störung: Menschen mit dieser Körper-Bild-Störung erleben obsessive negative Gedanken darüber, wie ihr Körper aussieht. Dies kann zu Haut Picking führen, um "Unvollkommenheiten" zu entfernen.
- Major Depression: Depression kann zu einer Vielzahl von Verhaltensweisen führen, einschließlich Hautentnahme.
- Trichotillomanie (Haarziehen): Etwa 38 Prozent der Menschen mit Picking-Störung leiden auch unter dieser Bedingung.
- Andere BFRBs: Obwohl das Haarziehen das häufigste vorkommende BFRB ist, sind andere möglich. Dazu gehören Nägelkauen, beißen die Lippen, bis sie bluten und kauen auf der Innenseite der Wangen.
Wie wird eine Diagnose gestellt?
Picking-Störung kann nicht selbst diagnostiziert werden. Obwohl Sie vermuten können, dass Ihre Symptome durch Hautauswüchsungsstörungen verursacht werden, wird Ihr Arzt andere zugrunde liegende Bedingungen ausschließen wollen, bevor Sie eine Diagnose stellen.
Nachdem Sie eine körperliche Untersuchung durchgeführt haben, wird Ihr Arzt Sie nach Ihrem Verhalten und den Gefühlen fragen, die Sie bei der Ausübung der Gewohnheit haben. Sie bestimmen auch, ob die Läsionen oder Schorf, die Sie auswählen, das Ergebnis einer Hauterkrankung oder einer Erkrankung wie Ekzem oder Psoriasis sind.
Wenn Ihr Arzt eine Hautkrankheit vermutet, kann er Sie an einen Psychologen verweisen.Medizinmediziner oder Internisten können diese Überweisung vornehmen, wenn sie der Meinung sind, dass das Hautpicking das Ergebnis von Stress, Angstzuständen oder Zwangsstörungen ist.
Tipps für das Management
Die Behandlungsmöglichkeiten für die Hautpickerkrankung lassen sich in zwei Hauptkategorien einteilen: Medikamente und Therapie.
Therapie
Ein Psychiater oder Berater kann Ihnen helfen, die Auslöser zu identifizieren, die zur Hautentnahme führen. Dann können Sie zusammen Möglichkeiten entwickeln, das Verhalten zu stoppen, wenn Sie diese Auslöser fühlen.
Dies kann beinhalten, dass Sie lernen, gesünderes Verhalten zu verwenden, wenn Sie Ihre Haut auswählen möchten. Zum Beispiel wird das Drücken eines Stressballs, das Spielen mit einem Zauberwürfel, Malen oder andere Verhaltensweisen, die deine Hände beschäftigen, manchmal dazu verwendet, mit dem Pflücken aufzuhören.
Ein Experte für mentale Gesundheit kann dir auch helfen, Dinge in deiner Umgebung oder deinem Körper zu widerstehen, die dich eher dazu bringen, zu picken. Das Tragen von Handschuhen oder Pflaster zur Abdeckung von Krusten oder Schnitten kann Ihnen ebenfalls helfen, das Pflücken zu vermeiden.
Medikamente
Antidepressiva können dazu beitragen, Selbstausleseverhalten zu erleichtern. Selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs) werden am häufigsten für diesen Zustand verschrieben.
Andere Medikamente, einschließlich psychiatrischer und antikonvulsiver Medikamente, können für "off-label" verschrieben werden. benutzen. Dies bedeutet, dass, obwohl das Medikament in erster Linie verwendet wird, um einen anderen Zustand zu behandeln, es auch verwendet werden kann, um Picking-Störung zu behandeln.
Ausblick
Sobald eine Diagnose gestellt wurde, wird Ihr Arzt mit Ihnen zusammen einen Behandlungsplan erstellen. Einen Behandlungsplan zu finden, der für Sie arbeitet, kann ein Versuch und ein Fehler sein.
Obwohl die Behandlung Ihnen helfen kann, die Symptome zu bewältigen und das Verhalten zu unterdrücken, können Sie Perioden erleben, wenn Sie erneut auswählen. Dies kann auch nach längeren Phasen des Verhaltens auftreten.
Das bedeutet nicht, dass du nicht überwinden kannst? die Störung. Es bedeutet nur, dass Sie und Ihr Arzt Ihren Behandlungsplan möglicherweise erneut prüfen und ihn Ihren Bedürfnissen entsprechend aktualisieren müssen.
Wie zu bewältigen
Wenn Sie Schritte in Richtung Management unternehmen, können Sie einige Maßnahmen ergreifen, um Ihren Behandlungsplan zu steuern:
Suchen Sie in Ihrer Community nach einer Supportgruppe. Diese Gruppe von Menschen wird Ihre Erfahrung verstehen und Sie dabei unterstützen, einen Behandlungsplan zu finden, der für Sie arbeitet. Sie können Ihnen auch helfen, den Verlauf der Störung zu verstehen und was Sie in Zukunft erwarten könnten.
Fragen Sie einen Psychologen oder Therapeuten um Rat. Das Bildungsbüro Ihres Krankenhauses kann eine Liste von Experten und Gruppen haben, mit denen Sie Kontakt aufnehmen können.
Unterstütze dich vor allem. Setze Ziele für dich selbst und feiere, wenn du sie erreichst. Denken Sie jedoch daran, dass der Erfolg zu Beginn sehr langsam sein kann. Steigere dich für jede kleine Leistung und zeige dir etwas Gnade, wenn du ein bestimmtes Ziel nicht erreichst.
