Überblick
Gicht wird durch eine Anhäufung von Harnsäure in Ihren Gelenken verursacht. Es betrifft am häufigsten die Füße und das Gelenk in Ihrem großen Zeh, aber es kann jedes Gelenk beeinflussen. Ihr Körper bildet Harnsäure, wenn es etwas aufspaltet, das Purine genannt wird, die natürlich in Ihrem Körper gefunden werden, aber auch aufgenommen werden, wenn Sie bestimmte Nahrungsmittel essen.
Wenn Sie zu viel Harnsäure in Ihrem Körper haben, beginnt es sich anzusammeln. Es kristallisiert in deinen Gelenken, wie Glasscherben in deinem Zeh. Das häufigste Merkmal von Gicht ist, dass es plötzliche Anfälle von Schmerzen, zusammen mit Schwellung, Rötung und Brennen verursacht. Gichtanfälle (Fackeln) können so stark sein, dass selbst das Gewicht eines Lakens an Ihrem großen Zeh sich wie Folter anfühlt.
Die Behandlung von Gicht konzentriert sich darauf, Ihren Harnsäurespiegel zu reduzieren, so dass er sich nicht anhäuft und einen Angriff verursacht. Die Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil der Behandlung. Es gibt viele Medikamente, die einen Gichtangriff behandeln und zukünftige Angriffe verhindern können. Wenn Sie Schmerzen haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, welche Medikamente für Sie geeignet sind.
Es gibt auch andere Möglichkeiten, den Harnsäurespiegel in Ihrem Körper zu reduzieren, wie zum Beispiel eine Gicht-freundliche Diät. Manche Leute finden, dass ätherische Öle die Behandlung ergänzen.
Zitronengrasöl
Zitronengras wird häufig in Feuchtigkeitscremes und Shampoos wegen seines leichten und angenehmen Duftes verwendet. Studien mit diesem ätherischen Öl legen nahe, dass eine starke Dosis den Harnsäurespiegel senken könnte. In der Volksmedizin wurde Zitronengras-Tee verwendet, um Schmerzen und Entzündungen zu reduzieren. Studien deuten darauf hin, dass es auch antimikrobielle und antibakterielle Eigenschaften hat.
Versuchen Sie eine Tasse Zitronengras Tee aus dem Kraut zu brauen und sehen Sie, wie es funktioniert. Die Hitze aus dem Dampf wird Zitronengras-Öle freisetzen. Studien deuten darauf hin, dass die besten Anti-Gicht-Effekte erzielt werden, wenn Öl aus den Stielen (Stängeln) von Zitronengras konsumiert wird.
Selleriesamenöl
Studien legen nahe, dass indisches Selleriesamenöl die Wirkung von Gichtmedikamenten, einschließlich nichtsteroidalen Antirheumatika (NSAIDs) und Kortikosteroiden, verstärkt. Selleriesamenöl kann die entzündungshemmende Wirkung verstärken und schmerzhafte Schwellungen reduzieren. Es kann auch helfen, die gastrischen Nebenwirkungen von Kortikosteroiden zu lindern.
Verdünnen Sellerie Samenöl durch Mischen mit einem Trägeröl, wie Jojoba, Mandel oder Kokosöl. Tragen Sie die Mischung topisch direkt auf die schmerzenden Stellen auf.
Schafgarbe-Ölextrakt
Schafgarbe Öl wird aus einer blühenden Pflanze wie bekannt extrahiert Achillea Millefoliumoder einfach die Schafgarbe. Schafgarbe wird seit tausenden von Jahren zur Behandlung von Wunden, Arthritis und Verdauungsstörungen verwendet. Neuere Forschungsergebnisse zeigen, dass die topische Anwendung von verdünntem Schafgarbextrakt Entzündungen signifikant reduzieren kann.
Sie können Getränk aus Schafgarbe braten und trinken, um Entzündungen in den Gelenken zu reduzieren. Sie können auch Schafgarbe-Öl-Extrakt mit einem Trägeröl wie Olivenöl mischen und direkt auf das betroffene Gelenk auftragen.
Olivenblatt-Extrakt
Olea europaea L. Blatt (Ph.Eur.), Abgeleitet von den Blättern eines Olivenbaums, wurde in der mediterranen Volksmedizin seit Hunderten von Jahren verwendet. Es wird immer noch häufig als Heilmittel für Gicht verwendet. Klinische Studien belegen, dass Olivenblatt die Gicht-Symptome wirksam reduziert. Andere Studien haben gezeigt, dass es starke antioxidative Wirkungen hat, die auch Gichtanfälle verhindern können.
Sie können frische oder getrocknete Olivenblätter in einem Tee brauen. Es kann bitter sein, also behalte etwas Honig zur Hand. Getrocknete Blätter werden zu einem Pulver verarbeitet, das in Kapseln verschluckt werden kann.
Biota orientalis (BO) Extrakt
Biota orientalis (BO) Extrakt kommt von den Blättern einer chinesischen Zypresse. Es wird in der traditionellen chinesischen Volksmedizin zur Behandlung von Gicht und anderen entzündlichen Zuständen verwendet. Forschung unterstützt den Einsatz von Biota orientalis (BO) Extrakt, und schlägt vor, dass es helfen kann, den Harnsäurespiegel zu reduzieren.
Biota orientalis (BO) Extrakt ist in Pillen, Ölen und Tinkturen erhältlich. Das ätherische Öl verdünnen und auf den entzündeten Bereich auftragen.
Ingwer-Extrakt
Ingwer (Zingiber Officinale Roscoe) wird weltweit sowohl als Gewürz als auch als medizinische Behandlung verwendet. Laut den Forschern hat Ingwer antioxidative, entzündungshemmende und Anti-Gicht-Eigenschaften. Ingwer-Extrakt kann in der Lage sein, Harnsäure-Spiegel zu reduzieren und zukünftige Gichtfackeln zu verhindern.
Ingwerwurzel kann frisch in der Küche oder als Tee verwendet werden. Flüssiger Ingwerextrakt kann zu Tee oder anderen Getränken gegeben werden, und die pulverförmige Form kann in einer Kapsel verschluckt werden. Ingwer ätherische Öle können in einem Trägeröl verdünnt und auf den Bereich aufgetragen werden.
Chinesischer Zimt
Cinnamomum Kassie, das auch als chinesisches Zimt- oder Cassia-Öl bekannt ist, wird in der chinesischen Medizin häufig zur Behandlung von Magenschmerzen und entzündlichen Erkrankungen eingesetzt. In der chinesischen Medizin ist es als eines der wichtigsten Heilkräuter bekannt. Neuere Forschungen unterstützen die Verwendung von chinesischem Zimt bei der Behandlung von Entzündungen.
Während einer Studie fütterten die Forscher Cassia-Öl an Mäuse und sahen eine signifikante Abnahme des Harnsäurespiegels. Dies deutet darauf hin, dass Cassiaöl zukünftige Gichtanfälle verhindern kann.
Chinesische Zimt ätherische Öle können verdünnt und topisch angewendet werden.
Nebenwirkungen und Risiken
Ätherische Öle können natürlich sein, aber das bedeutet nicht, dass sie harmlos sind.
- Legen Sie niemals ätherische Öle direkt auf Ihre Haut. Verdünnen Sie Ölextrakte in ein Trägeröl wie Olivenöl, Kokosnussöl oder Jojobaöl.
- Führen Sie einen Patch-Test durch. Platzieren Sie eine kleine Menge Ihrer Ölmischung in einem separaten Bereich. Warten Sie ein bis zwei Tage, um sicherzustellen, dass Sie keine schlechte Reaktion haben.
- Viele ätherische Öle sind giftig, also vermeiden Sie, sie oral einzunehmen.
- Einige Kräuter und Ergänzungen können Ihre verschreibungspflichtigen Medikamente stören, so besprechen Sie sie mit Ihrem Arzt.
- Ätherische Öle sind hochkonzentriert und sollen als Aromatherapie topisch oder diffundiert verwendet werden.Sie können unangenehme Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen verursachen.
Wegbringen
Wenn Sie an schmerzhaften Gichtanfällen leiden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über einen Behandlungsplan. Wenn Sie bei natürlichen Behandlungen bleiben möchten, haben Sie viele Möglichkeiten.
