Überblick
Ohrenschmerzen können schwächend sein, aber sie rechtfertigen nicht immer Antibiotika. Verschreibungsrichtlinien für Ohrinfektionen haben sich in den letzten fünf Jahren geändert, und Ihrem Kind werden möglicherweise nicht einmal Antibiotika verschrieben.
Nicht alle Ohrinfektionen sind bakteriell oder benötigen verschreibungspflichtige Medikamente. In der Tat könnten Sie die ganze Erleichterung finden, die Sie in Ihrem Haus mit Behandlungen benötigen, wie:
- frei verkäufliche Schmerzmittel
- kalte oder warme Kompressen
- Olivenöl
- Teebaumöl
- Nackenübungen
- Ingwer
- Knoblauch
- Wasserstoffperoxid
Hier sind 12 Hausmittel und over-the-counter-Behandlungen für Ohrenschmerzen.
1. Over-the-Counter Schmerzmittel
Die American Academy of Pediatrics (AAP) schlägt rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen und Paracetamol vor, um den Schmerz zu kontrollieren, der mit einer schmerzhaften Art von Ohrentzündung namens akuter Otitis media (AOM) einhergeht.
Sie können mit oder ohne Antibiotika sicher verwendet werden, beachten Sie jedoch die Dosierungsanweisungen auf dem Etikett. Diese Medikamente können auch helfen, Fieber zu senken.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die geeignete Dosis für Kinder. Für viele rezeptfreie Schmerzmittel stehen Kinder- und Säuglingsversionen zur Verfügung. Für Kinder unter 16 Jahren ist es unsicher, Aspirin einzunehmen.
2. Kalte oder warme Kompressen
Die Leute benutzen oft Eisbeutel oder warme Kompressen, wie ein Heizkissen oder einen feuchten Waschlappen, um Schmerzen zu lindern. Das gleiche kann für Ohrenschmerzen getan werden. Diese Methode ist sicher für Kinder und Erwachsene.
Legen Sie den Eisbeutel oder die warme Kompresse über das Ohr und wechseln Sie nach 10 Minuten zwischen warm und kalt. Wenn Sie entweder kalt oder warm bevorzugen, können Sie nur eine Kompresse verwenden.
3. Olivenöl
Die Verwendung von Olivenöl für Ohrenschmerzen ist ein Volksheilmittel. Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise, die belegen, dass Tropfen von Olivenöl in Ihrem Gehörgang Ohrenschmerzen lindern können. Aber ein paar angewärmte Tropfen Olivenöl in das Ohr zu geben ist sicher und könnte gemäss AAP mäßig wirksam sein.
Es ist immer noch eine gute Idee, diese Methode zuerst mit Ihrem Arzt zu besprechen, besonders für Kinder. Stellen Sie sicher, dass das Olivenöl nicht wärmer ist als Ihre Körpertemperatur, indem Sie ein Thermometer verwenden. Dies wird Ihnen helfen, das Trommelfell nicht zu verbrennen.
4. Naturopathische Tropfen
Naturopathische Ohrentropfen werden aus Kräuterextrakten hergestellt. Sie können online und in einigen Drogerien gefunden werden. Eine aus dem Jahr 2001 stammende Studie fand heraus, dass Tropfen, die Kräuterextrakte auf einer Basis von Olivenöl enthalten, ebenso oder sogar noch wirksamer sein können als herkömmliche, über den Ladentisch angeordnete Ohrentropfen.
5. Chiropraktische Behandlung
Wenn Sie zum Chiropraktiker für Anpassungen gehen, können Sie feststellen, dass Ihr Termin Ihre Ohrenschmerzen so gut wie Ihre Rückenschmerzen lindern kann.
Eine Studie aus dem Jahr 1996 ergab, dass 93 Prozent der 46 Kinder nach chiropraktischer Anpassung eine Besserung erfuhren und 43 Prozent nach nur einer oder zwei Sitzungen.
Die Mayo Clinic weist darauf hin, dass es keine klinischen Langzeitstudien gab, die eine chiropraktische Behandlung mit reduzierten Ohrenschmerzen in Verbindung brachten.
6. Teebaumöl
Teebaumöl hat starke antimykotische, antiseptische, entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften. Diese können als Ohrentropfen angewendet werden, um Schmerzen und Beschwerden zu lindern. Wenn Sie sich Sorgen um die Empfindlichkeit machen, können Sie ein paar Tropfen Teebaumöl mit etwas Olivenöl mischen.
7. Schlaf, ohne Druck auf das Ohr auszuüben
Einige Schlafpositionen verschlimmern Schmerzen durch Ohrinfektionen, und einige können helfen, sie zu lindern. Schlafen Sie mit dem betroffenen Ohr, anstatt es in Richtung Kissen zu legen. Dies kann helfen, das Ohr bei Bedarf besser ableiten zu können.
Sie können auch mit erhöhtem Kopf schlafen, indem Sie zusätzliche Kissen verwenden. Dies kann auch helfen, die Ohren schneller abfließen zu lassen.
8. Nackenübungen
Einige Ohrenschmerzen werden durch Druck im Gehörgang verursacht. Bestimmte Halsübungen können verwendet werden, um diesen Druck zu lindern. Nackenrotationsübungen sind besonders vorteilhaft.
Befolgen Sie diese Schritte, um Nackenrotationsübungen durchzuführen:
- Setzen Sie sich mit beiden Füßen flach auf den Boden.
- Drehen Sie Ihren Hals und Kopf langsam nach rechts, bis Ihr Kopf parallel zur Schulter ist.
- Drehen Sie den Kopf in die andere Richtung, bis Ihr Kopf parallel zur linken Schulter ist.
- Heben Sie Ihre Schultern hoch, als ob Sie versuchen würden, Ihre Ohren mit den Schultern zu bedecken.
- Machen Sie die Bewegungen langsam, halten Sie sie sanft und strecken Sie mehr für eine Anzahl von fünf, dann entspannen Sie sich.
- Wiederholen Sie diese oft während der wachen Stunden.
9. Ingwer
Ingwer hat natürliche entzündungshemmende Eigenschaften, die helfen können, Schmerzen von Ohrenschmerzen zu lindern. Wenden Sie Ingwer-Saft oder angespanntes Öl, das mit Ingwer darin erwärmt wurde, um den äußeren Gehörgang an. Legen Sie es nicht direkt ins Ohr.
10. Knoblauch
Knoblauch hat sowohl antibiotische als auch schmerzlindernde Eigenschaften. Einweichen zerkleinerten Knoblauch einige Minuten in warmem Olivenöl oder Sesamöl. Den Knoblauch abseihen und das Öl in den Gehörgang geben.
11. Wasserstoffperoxid
Wasserstoffperoxid wird seit vielen Jahren als natürliches Mittel gegen Ohrenschmerzen eingesetzt. Um diese Behandlungsmethode anzuwenden, geben Sie einige Tropfen Wasserstoffperoxid in das betroffene Ohr. Lassen Sie es einige Minuten sitzen, bevor Sie es in ein Waschbecken ablaufen lassen. Spülen Sie Ihr Ohr mit sauberem, destilliertem Wasser.
12. Ablenkung
Wenn es ein Kind ist, das sich mit Ohrenschmerzen herumschlägt, tun Sie Ihr Bestes, um es sich bequem zu machen, indem Sie sich von den Schmerzen befreien.
Setzen Sie ihren Lieblingsfilm auf, bringen Sie ein neues Malbuch mit nach Hause, genießen Sie ein Schaumbad mit vielen Spielsachen, lassen Sie sie ein Spiel auf Ihrem Smartphone oder Tablet spielen, holen Sie sich ihren Lieblingsimbiss oder suchen Sie einfach andere Dinge, auf die sie sich konzentrieren können.
Wenn Ihr Kind im Kinderalter ist, bieten Sie abgekühlte Kinderzähne zum Kauen an.
Diese Methode funktioniert auch für Erwachsene. Gönnen Sie sich ein gutes Buch oder einen Lieblingsfilm, um sich von den Ohrenschmerzen zu befreien.
Ursachen
Es gibt viele mögliche Ursachen für eine Ohrenschmerzen. Hohlräume, Nebenhöhlenentzündungen, Ohrenschmalz, Mandelentzündung und Zähneknirschen sind relativ häufige Ursachen. Die häufigste Ohrinfektion ist eine akute Otitis media (AOM) oder eine Mittelohrentzündung.
Es ist durch geschwollene und infizierte Teile des Mittelohrs gekennzeichnet. Der mit AOM verbundene Schmerz wird dadurch verursacht, dass Flüssigkeit hinter dem Trommelfell eingeklemmt wird. Symptome können sein:
- Fieber
- Schmerz im Ohr
- leichte Schwerhörigkeit
- sich allgemein krank fühlen
Babys und Kinder können unruhig, gereizt sein und an den Ohren ziehen.
Wann man ein Hausmittel benutzt
Das beste Hausmittel für eine Ohrenschmerzen hängt von der Ursache ab. Wenn eine Höhle schuld ist, kann sich Ihre Ohrenschmerzen nicht verbessern, bis Sie einen Zahnarzt sehen. Allerdings, wenn es eine Ohr-Infektion ist, könnte die Verwendung eines natürlichen Heilmittel die Krankheit erträglich machen, wie Ihr Körper die Infektion abwehrt.
Viele Ohrinfektionen klären sich nach etwa ein bis zwei Wochen von selbst auf, wobei sich die Symptome nach einigen Tagen bessern. Erkundigen Sie sich bei Ihrem Kinderarzt, ob Ihr Kind Ohrenschmerzen hat, besonders wenn Ihr Kind jünger als 2 Jahre ist.
Wenn Ihr Kind hohes Fieber hat oder wenn das Fieber länger als einen Tag anhält, suchen Sie unverzüglich medizinische Hilfe auf. Ein hohes Fieber für Kinder ist definiert als:
| Alter | Methode der Messung | Temperatur |
| Kleinkinder unter 3 Monaten | rektal | 100,4 & Omega; F (38 & deg; C) oder mehr |
| Kinder von 3 Monaten bis 3 Jahren | rektal | 102 & Omega; F (38,9 & deg; C) oder mehr |
| Kinder jeden Alters | oral, rektal oder Stirn | 104 ° F (40 ° C) oder mehr |
Ihr Arzt kann Sie beraten, ob Sie zuerst Hausmittel ausprobieren oder ein Antibiotikum in Erwägung ziehen sollten.
Das wegnehmen
Während es keine Beweise für alternative Behandlungen für Ohrenschmerzen gibt, können viele Hausmittel den Schmerz lindern.
Keine Notwendigkeit für AntibiotikaDie neuesten Leitlinien des AAP legen nahe, dass sich Ärzte auf Ohrschmerzen konzentrieren sollten, nicht auf Antibiotika. Dies liegt daran, dass Ohrinfektionen oft von selbst verschwinden und der übermäßige Einsatz von Antibiotika zu antibiotikaresistenten Infektionen führen kann.
