Was ist Dysglykämie?
Dysglykämie ist ein breiter Begriff, der sich auf eine Anomalie der Blutzuckerstabilität bezieht. Dies kann Hypoglykämie (niedriger Blutzucker) oder Hyperglykämie (hoher Blutzucker) umfassen.
Blutzucker wird durch Insulin reguliert. Insulin ist ein Hormon, das in der Bauchspeicheldrüse produziert wird. Insulin hilft dem Gewebe in Ihrem Körper, Glukose (Zucker) zur Energiegewinnung aufzunehmen. Ein anderes wichtiges Organ für die Blutzuckerregulation ist Ihre Leber. Überschüssige Glukose wird in Form von Glykogen in der Leber gespeichert. Wenn der Blutzucker sinkt, baut die Leber Glykogen in Glukose auf und gibt sie in den Blutkreislauf ab. Dies hilft Ihrem Körper, den Blutzuckerspiegel im Laufe des Tages relativ stabil zu halten.
Bei Menschen mit Dysglykämie funktioniert dieses System nicht richtig. Dies führt im Laufe des Tages zu instabilem Blutzucker, was zu verschiedenen Symptomen führen kann. Lesen Sie weiter, um mehr über die Symptome von Dysglykämie, die zugrundeliegenden Ursachen und wie man diesen Zustand verwalten zu lernen.
Symptome
Die Symptome der Dysglykämie variieren je nachdem, ob Ihr Blutzucker zu hoch oder zu niedrig ist.
Hyperglykämie (hoher Blutzucker)
Hyperglykämie verursacht nur dann Symptome, wenn Ihr Blutzucker signifikant erhöht ist. Die Symptome von hohem Blutzucker neigen dazu, sich allmählich zu entwickeln und werden immer schlimmer, je länger Ihr Blutzucker erhöht bleibt. Anhaltend hohe Blutzuckerwerte schädigen Organe und Gewebe.
Symptome einer Hyperglykämie können sein:
- Erhöhter Durst
- häufiges Wasserlassen
- verschwommenes Vison
- Kopfschmerzen
- ermüden
- trockener Mund
- die Schwäche
- Verwechslung
- Übelkeit und Erbrechen
Wenn hoher Blutzucker unbehandelt bleibt, kann es zu Koma kommen.
Hypoglykämie (niedriger Blutzucker)
Hypoglykämie kann folgende Symptome verursachen:
- ermüden
- Herzklopfen
- Blässe
- Reizbarkeit
- Schwitzen
- Zittern
- Angst
Wenn der Blutzuckerspiegel sehr niedrig ist, kann dies dazu führen, dass Sie Ihre Worte verschlucken. Es kann auch Anfälle und Bewusstseinsverlust verursachen.
Was verursacht Dysglykämie? | Ursachen
Dysglykämie kann durch verschiedene Bedingungen verursacht werden, darunter:
- Diabetes Typ 1
- Typ 2 Diabetes
- Schwangerschaftsdiabetes
- Prädiabetes
- Bedingungen, die Ihre Leber oder Nieren betreffen
- endokrine Störungen wie Nebennierenmangel
- Essstörungen, wie Anorexie
- Unterernährung
Andere mögliche Ursachen für abnormale Blutzuckerwerte sind:
- bestimmte Medikamente, einschließlich Diabetes-Medikamente, wenn sie nicht richtig verwendet werden
- Tumoren, die überschüssiges Insulin produzieren
Diagnose
Wenn Sie Symptome haben, die auf Probleme mit Ihrem Blutzuckerspiegel hindeuten, sollten Sie sofort Ihren Arzt aufsuchen, um Ihren Blutzuckerspiegel testen zu lassen.
Ihr Arzt wird nach Ihrer medizinischen Vorgeschichte fragen, einschließlich aller Symptome, die Sie erlebt haben.
Es gibt verschiedene Arten von Bluttests, die Ihr Arzt bestellen kann, um Dysglykämie zu untersuchen. Diese Tests werden auch verwendet, um verschiedene Arten von Diabetes, einschließlich Prädiabetes zu diagnostizieren. Sie beinhalten:
- A1C-Test. Der A1C-Test misst Ihren durchschnittlichen Blutzucker für die letzten 2 oder 3 Monate. Ein Ergebnis unter 5,7 Prozent ist normal. Ergebnisse mit einem höheren Prozentsatz können auf Prädiabetes oder Diabetes hinweisen.
- Nüchtern-Plasmaglukose (FPG) Test. Dies ist ein Nüchternblutzucker-Test. Sie müssen vermeiden, dass Sie mindestens acht Stunden vor dem Test Essen oder Getränke (außer Wasser) zu sich nehmen. Ein Ergebnis von 99 mg / dl oder niedriger ist normal. Ein Ergebnis über 100 mg / dL kann auf Diabetes oder Diabetes hinweisen.
- Oraler Glukosetoleranztest (OGTT). Dieser Test kann Ihrem Arzt zeigen, wie gut Ihr Körper mit Zucker umgehen kann. Ihr Blutzuckerspiegel wird vor und zwei Stunden nach dem Trinken eines speziellen Getränks überprüft, das eine bestimmte Menge Zucker enthält. Ein Ergebnis von weniger als 140 mg / dL nach zwei Stunden ist normal. Jedes Ergebnis über 200 kann auf Diabetes oder Diabetes hinweisen.
Ihr Arzt kann auch eine Urinprobe anfordern, um nach Zucker oder anderen Substanzen, die als Ketone bekannt sind, zu suchen.
Imaging Tests können erforderlich sein, um andere mögliche Ursachen für Ihre Symptome, wie eine CT-Scan, Ultraschall oder MRT, die zur Diagnose von Erkrankungen der Leber, Nieren oder anderen Organen helfen können auszuschließen.
Behandlung
Die Behandlung von Dysglykämie hängt davon ab, was die Schwankungen in Ihrem Blutzucker verursacht.
Sofortige Behandlung
Eine sofortige Behandlung ist erforderlich, wenn der Blutzucker signifikant hoch oder niedrig ist. Sofortige Behandlungen können umfassen:
- Schnell wirkende Kohlenhydrate. Der Verzehr von schnell wirkenden Kohlenhydraten wie Fruchtsaft, Süßigkeiten oder Glukosetabletten kann helfen, einen niedrigen Blutzuckerspiegel zu erhöhen. Eine Glucagon-Injektion kann verwendet werden, wenn die Symptome schwerwiegend sind.
- Flüssigkeitsersatz. Flüssigkeiten, die entweder oral oder intravenös gegeben werden, können helfen, den überschüssigen Zucker in Ihrem Blut zu verdünnen und Flüssigkeit, die Sie durch häufiges Wasserlassen verloren haben, zu ersetzen.
- Elektrolyt-Ersatz. Reduziertes Insulin kann den Elektrolytspiegel in Ihrem Blut senken. Ihr Körper benötigt diese Mineralien, damit Ihr Herz, Ihre Muskeln und andere Gewebe richtig funktionieren.
- Insulin. Wenn Ihr Blutzucker zu hoch ist, können Sie mit einer Insulintherapie, in der Regel zusammen mit Flüssigkeiten und Elektrolyten, behandelt werden, um den Blutzucker auf einen normalen Wert zu bringen.
Änderungen der Medikation
Wenn Sie an Diabetes leiden, können Ihnen die Einnahme von oralen und injizierbaren Diabetesmedikamenten und Insulin nach Anweisung Ihres Arztes helfen, Ihren Blutzucker zu regulieren. Ihr Arzt kann Ihnen Änderungen Ihrer Dosierung und der Zeit vorschlagen, während der Sie Ihre Medikamente einnehmen, um Ihren Blutzucker besser zu regulieren.
Übung
Neben der Einnahme Ihrer Medikamente können bestimmte Änderungen des Lebensstils Ihnen helfen, Ihren Blutzuckerspiegel zu halten. Regelmäßige Bewegung ist ein wichtiger Teil der Behandlung von Blutzucker-Instabilität. Körperliche Aktivität hilft Ihren Zellen, empfindlicher auf Insulin zu reagieren, was Insulin effizienter arbeiten lässt und gleichzeitig Ihren Zellen hilft, den Blutzuckerspiegel im Körper zu kontrollieren.Regelmäßiges Training kann Ihren Blutzucker und A1C senken.
Diät
Ihre Ernährung spielt eine wichtige Rolle in Ihrem Blutzuckerspiegel und kann Ihnen helfen, Diabetes oder andere Komplikationen zu vermeiden, die durch unkontrollierten Blutzucker verursacht werden können. Essen Sie eine Ernährung, die reich an Gemüse, Ballaststoffen und Proteinen ist. Vermeiden Sie zuckerhaltige oder verarbeitete Lebensmittel. Sie sollten auch einfache Kohlenhydrate wie Weißbrot meiden, die einen hohen glykämischen Index haben. Wählen Sie stattdessen komplexe Kohlenhydrate aus Vollkornprodukten. Diese Kohlenhydrate haben keine so große Wirkung auf den Blutzucker wie einfache Kohlenhydrate.
Erwägen Sie, Nüsse oder Scheiben von fettarmem Käse für einfache, nahrhafte Snacks bereitzuhalten. Denken Sie daran, dass Nüsse eine Menge Kalorien haben, also achten Sie auf die Portionsgröße. Sie sollten auch eine salzarme oder salzfreie Nuss wählen, um Ihre Natriumaufnahme zu reduzieren.
Wegbringen
Dysglykämie ist ein breiter Begriff, der zu einer Reihe von Symptomen führen kann. Es kann auch durch verschiedene zugrunde liegende Bedingungen verursacht werden. Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie Symptome von Hyperglykämie oder Hypoglykämie haben, besonders wenn Sie diese häufig erleben. Ein Arzt kann helfen, die zugrunde liegende Ursache zu identifizieren und mit Ihnen bei der Verwaltung Ihres Blutzuckers zu arbeiten.
